Τα όμορφα και υγιή μαλλιά είναι αποτέλεσμα συστηματικής φροντίδας, σωστής διατροφής και έξυπνων beauty tips. Αν θέλεις να αποκτήσεις πιο δυνατά, λαμπερά και ανθεκτικά μαλλιά, τότε ακολούθησε αυτούς τους πέντε βασικούς κανόνες περιποίησης.
Η σωστή συχνότητα λουσίματος
Ένας από τους βασικούς κανόνες που πρέπει να ακολουθείς είναι να λούζεις τα μαλλιά σου με τη σωστή συχνότητα. Το πολύ συχνό λούσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του τριχωτού, οδηγώντας σε ξηρότητα και ευαισθησία. Από την άλλη, το σπάνιο λούσιμο μπορεί να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Η ιδανική συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών σου, αλλά γενικά, τρεις φορές την εβδομάδα είναι μια καλή ισορροπία.
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Κατά τη διάρκεια του λουσίματος, μην ξεχνάς να κάνεις απαλές, κυκλικές κινήσεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό το απλό βήμα ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις ρίζες. Χρησιμοποίησε τις άκρες των δακτύλων σου και αφιέρωσε μερικά λεπτά για να ενισχύσεις τη δύναμη των μαλλιών σου.
Το κρύο νερό στο ξέβγαλμα
Ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά tips για δυνατά μαλλιά είναι να ξεβγάζεις τα μαλλιά σου με δροσερό ή κρύο νερό στο τέλος του λουσίματος. Το κρύο νερό βοηθά στη σύσφιξη των πόρων του τριχωτού και «σφραγίζει» τα λέπια της τρίχα, κάνοντάς την πιο λεία και λαμπερή. Δοκίμασέ το και θα δεις άμεσα τη διαφορά στη λάμψη και την υφή των μαλλιών σου.
Το σωστό στέγνωμα και η προστασία από τη θερμότητα
Η υπερβολική χρήση του σεσουάρ, του ισιωτικού ή του σίδερου για μπούκλες μπορεί να αποδυναμώσει την τρίχα, προκαλώντας ψαλίδα και ξηρότητα. Προτίμησε να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά όσο πιο συχνά γίνεται. Αν χρειαστεί να χρησιμοποιήσεις θερμότητα, μην παραλείψεις ένα θερμοπροστατευτικό σπρέι, το οποίο δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ γύρω από την τρίχα.
Η οριοθετημένη έκθεση στον ήλιο
Ο ήλιος μπορεί να προσφέρει βιταμίνη D, η οποία συμβάλλει στην υγεία των μαλλιών, αλλά η υπερβολική έκθεση στις ακτίνες UV μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και εξασθένιση της τρίχας. Χρησιμοποίησε καπέλα ή προϊόντα μαλλιών με UV φίλτρα, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες ή όταν περνάς αρκετή ώρα σε εξωτερικούς χώρους.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
