Hair Reset Mode On: Οι κινήσεις φροντίδας για πιο όμορφα κι ανάλαφρα μαλλιά το καλοκαίρι
Αλεξάνδρα Τρύφωνος
20 Ιουνίου 2025

Η υγρασία, ο ήλιος και η ζέστη του καλοκαιριού μπορεί να ανεβάζουν τη διάθεσή σου, όμως δεν λειτουργούν πάντα προς όφελος της εικόνας των μαλλιών σου. Αν παρατηρείς ότι το τριχωτό σου βαραίνει πιο γρήγορα αυτή την εποχή ή ότι τα μαλλιά σου δείχνουν άτονα από τη ρίζα, ίσως βρίσκεσαι αντιμέτωπη με την αυξημένη λιπαρότητα. Και ναι, είναι πιο συχνό απ’ όσο νομίζεις.
Το σμήγμα που εκκρίνουν φυσιολογικά οι σμηγματογόνοι αδένες είναι απαραίτητο για την υγεία των μαλλιών. Όταν όμως η παραγωγή του βγει εκτός ελέγχου –συχνά λόγω καλοκαιρινών συνθηκών, στρες ή λάθος ρουτίνας – τότε τα μαλλιά αρχίζουν να δείχνουν μόνιμα «βαριά». Υπάρχουν όμως απλές κινήσεις φροντίδας που θα βοηθήσουν να επαναφέρεις την ισορροπία και να απολαύσεις τα καθαρά, φρέσκα και ανάλαφρα μαλλιά σου για περισσότερες μέρες.
Άφησε το άγχος να το πάρει το κύμα
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή για να κάνεις ένα reset. Όσο λιγότερο στρες, τόσο πιο ήρεμη και ισορροπημένη η ορμονική σου λειτουργία – κάτι που επηρεάζει άμεσα και την παραγωγή λιπαρότητας στο τριχωτό. Αντί για scroll στο κινητό πριν τον ύπνο, κάνε μια βόλτα με γυμνά πόδια στην άμμο ή απλώς άκου τον ήχο της θάλασσα. Η ψυχή σου (και τα μαλλιά σου) θα σε ευγνωμονούν.

Το βούρτσισμα
Ένα απαλό βούρτσισμα, ειδικά με ξύλινη βούρτσα με φυσική τρίχα, μπορεί να κάνει θαύματα. Όχι μόνο απομακρύνει τη σκόνη και τα κατάλοιπα προϊόντων, αλλά διανέμει ομοιόμορφα τα φυσικά έλαια από τη ρίζα ως τις άκρες, αποφεύγοντας τη συγκέντρωσή τους στο τριχωτό. Δοκίμασέ το πριν κοιμηθείς, για μια detox αίσθηση φροντίδας.

Επίτρεψε στο τριχωτό της κεφαλής να αναπνέυσει
Αν και η ανάγκη για φρεσκάδα οδηγεί συχνά σε καθημερινό λούσιμο, η συχνή χρήση σαμπουάν μπορεί να εντείνει το πρόβλημα. Προσπάθησε να αφήνεις ένα κενό ανάμεσα στα λουσίματα, χρησιμοποιώντας dry shampoo ή κάνοντας ένα γρήγορο ξέβγαλμα μόνο με νερό και λίγο μηλόξυδο. Θα δεις πως με τον καιρό, τα μαλλιά σου θα ισορροπήσουν από μόνα τους.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.