ΟΜΟΡΦΙΑ ΜΑΛΛΙΑ - ΝΥΧΙΑ

Λούσιμο μαλλιών: Γιατί η θερμοκρασία του νερού είναι πιο σημαντική απ’ όσο νομίζεις


Αλεξάνδρα Τρύφωνος

27 Ιουλίου 2025

λούσιμο μαλλιών
IG @hannaschonberg
Ποια είναι η σωστή θερμοκρασία νερού για υγιή μαλλιά;

Όταν μιλάμε για τη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών μας, το μυαλό μας πάει αμέσως στα προϊόντα: σαμπουάν, conditioner, μάσκες, έλαια, leave-in θεραπείες, θερμοπροστατευτικά. Όμως ένα από τα πιο βασικά στοιχεία, είναι η θερμοκρασία του νερού. Ναι, σωστά διάβασες. Αν λούζεσαι με καυτό ή παγωμένο νερό, μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε υγιή, λαμπερά μαλλιά και θαμπές, ταλαιπωρημένες άκρες.

Τι κάνει το ζεστό νερό στα μαλλιά

Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους του τριχωτού και επιτρέπει στο σαμπουάν ή την απολεπιστική λοσιόν να καθαρίσουν σε βάθος. Είναι ιδανικό για την απομάκρυνση ρύπων, λιπαρότητας ή υπολειμμάτων προϊόντων styling. Όμως υπάρχει και μια σκοτεινή πλευρά: Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να αφαιρέσει από τα μαλλιά τα φυσικά τους έλαια, αφήνοντάς τα θαμπά και αφυδατωμένα. Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, το ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει καταστάσεις όπως η πιτυρίδα, το έκζεμα ή η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Επίσης, ένα ξηρό και ερεθισμένο τριχωτό συχνά δεν είναι το καλύτερο «έδαφος» για υγιή ανάπτυξη μαλλιών.


Τι κάνει το κρύο νερό στα μαλλιά

Οι hair experts συμφωνούν: το κρύο νερό έχει την ικανότητα να «κλειδώνει» την υγρασία, ενισχύοντας την όψη και την αίσθηση των μαλλιών. Πιο συγκεκριμένα, κλείνει τα λέπια της τρίχας, κάνοντάς την πιο λεία και λαμπερή. Βοηθά στη διατήρηση των φυσικών επιπέδων υγρασίας. Ενυδατώνει το τριχωτό, μειώνοντας το ξεφλούδισμα και τον κνησμό και ενεργοποιεί την αιμάτωση στο τριχωτό, ενισχύοντας την οξυγόνωση των θυλάκων.

Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο «ιδανικά» όταν λούζεσαι με κρύο νερό. Τα μαλλιά μπορεί να φαίνονται βαριά ή φλατ λόγω της αυξημένης υγρασίας. Επίσης, η συγκράτηση των φυσικών ελαίων ίσως οδηγήσει σε πιο γρήγορη εμφάνιση λιπαρότητας, ειδικά σε ήδη λιπαρούς τύπους μαλλιών.

λούσιμο μαλλιών
IG @hannaschonberg

Η ιδανική θερμοκρασία

Ούτε καυτό, ούτε κρύο. Το χλιαρό νερό, περίπου στους 38°C, είναι το sweet spot για το λούσιμο των μαλλιών. Είναι αρκετά ζεστό ώστε να καθαρίζει αποτελεσματικά. Αρκετά δροσερό ώστε να μη διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του τριχωτού. Είναι ιδανικό για χρήση πριν από τη μάσκα ή το conditioner, αλλά και για το τελικό ξέβγαλμα (εναλλακτικά, μπορείς να κάνεις το τελευταίο ξέβγαλμα με ελαφρώς πιο δροσερό νερό για επιπλέον λάμψη).

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.