Στην εποχή της αυτοφροντίδας και της εξατομικευμένης ομορφιάς, τα μαλλιά εξακολουθούν να θεωρούνται σύμβολο θηλυκότητας, δύναμης και προσωπικού στυλ. Όταν όμως η πυκνότητά τους αρχίζει να μειώνεται, η εικόνα που βλέπουμε στον καθρέφτη μπορεί να μας αποσυντονίσει. Η αραίωση μαλλιών στις γυναίκες δεν είναι ούτε σπάνια ούτε ασυνήθιστη, ιδίως μετά την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν την υγεία του τριχωτού και τη φυσική ανάπτυξη της τρίχας. Μπορεί να φαίνεται αποθαρρυντική, αλλά με συνέπεια, φροντίδα και τις κατάλληλες κινήσεις, μπορείς όχι μόνο να την περιορίσεις, αλλά και να αναδείξεις την πιο υγιή, δυνατή εκδοχή των μαλλιών σου. Ιδού οι 3 κινήσεις που αξίζει να κάνεις σήμερα κιόλας:
Αραίωση μαλλιών | 3 τρόποι να την περιορίσεις
1. Αναθεώρησε τη ρουτίνα περιποίησης
Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να επενδύσεις σε μια haircare ρουτίνα που ενισχύει τον όγκο και τη δύναμη της τρίχας. Επίλεξε ένα ήπιο σαμπουάν με συστατικά, όπως η βιοτίνη και η καφεΐνη, που προάγουν την πυκνότητα, συνδυαστικά με conditioner και μάσκα της ίδιας σειράς για ολοκληρωμένη περιποίηση.
Η φροντίδα βέβαια δεν πρέπει να σταματά στην τρίχα. Ένα υγιές τριχωτό σημαίνει υγιείς θύλακες και κατά συνέπεια ανάπτυξη των μαλλιών. Για τη φροντίδα του, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα scalp scrub μία φορά την εβδομάδα για βαθύ καθαρισμό και ενίσχυση της μικροκυκλοφορίας. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, θα σου προτείναμε να κάνεις μασάζ στην περιοχή με ένα scalp massager, 2-3 φορές εβδομαδιαίως, έτσι ώστε να ενεργοποιήσεις τη ροή του αίματος και να ενισχύεις την ανάπτυξη των μαλλιών.
Αν θέλεις να δεις πραγματικά δραματικά αποτελέσματα, μην παραλείψεις να εντάξεις στη ρουτίνα σου μια εξειδικευμένη θεραπεία κατά της τριχόπτωσης, είτε σε μορφή serum, είτε σε μορφή λοσιόν, που να έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, να μειώσει την απώλεια και να βελτιώσει τη συνολική υγεία του τριχωτού της κεφαλής.
2. Περιόρισε το θερμικό styling
Το συνεχές styling με σεσουάρ, ισιωτικά ή ψαλίδια για μπούκλες μπορεί να καταστρέψει το φυσικό λιπιδικό φραγμό της τρίχας με αποτέλεσμα το αδυνάτισμα και τη φθορά της. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να αποφεύγεις το καθημερινό θερμικό styling και να υιοθετήσεις heat free χτενίσματα τις περισσότερες μέρες μέσα στην εβδομάδα. Ακόμα κι όταν χρησιμοποιείς hot tools, μην ξεχνάς να εφαρμόζεις πάντα ένα heat protective spray για να προστατεύεις τα μαλλιά σου από τη θερμότητα.
3. Επίλεξε στρατηγικά το χτένισμά σου
Όσο chic κι αν είναι ένα sleek ponytail ή ένα αυστηρό bun, η συνεχής καταπόνηση των ριζών, ιδίως στη γραμμή του μετώπου, μπορεί να επιταχύνει την αραίωση. Επίλεξε λοιπόν πιο χαλαρά χτενίσματα, άφησε τα μαλλιά σου ελεύθερα όσο πιο συχνά γίνεται και κράτησε τα sleek looks για πιο επίσημες εμφανίσεις.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.