Διεσταλμένοι πόροι: Οι θεραπείες που προτείνουν οι δερματολόγοι για την αντιμετώπισή τους

Κοιτάζεις το πρόσωπό σου στον καθρέφτη και παρατηρείς ότι οι πόροι του δέρματός σου είναι διεσταλμένοι. Είναι κάτι που δεν σου αρέσει και αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει αυτό και κυρίως, ποιον «δρόμο» θα μπορούσες να ακολουθήσεις για να βρεις τη λύση. Συχνά εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος: αυτό το πρόβλημα αφορά κυρίως το λιπαρό και το μικτό δέρμα. Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζεις ότι υπάρχουν δύο τύποι πόρων στην επιδερμίδα μας: υπάρχουν αυτοί που απελευθερώνουν σμήγμα, δηλαδή το φυσικό έλαιο του σώματος που ενυδατώνει το δέρμα και το διατηρεί απαλό και ελαστικό και οι πόροι που απελευθερώνουν τον ιδρώτα. Αυτά που βλέπεις σε μεγέθυνση είναι τα πρώτα.

IG @lojsanwallin

SKINCARE

Ρετινόλη: Το μαγικό συστατικό για το δέρμα και η σωστή ποσότητα εφαρμογής

Διεσταλμένοι πόροι

Τα κακά νέα είναι ότι δεν μπορείς να απαλλαγείς από τους διεσταλμένους πόρους. Τα καλά νέα όμως είναι ότι μπορείς να μειώσεις την εμφάνισή τους. Αλλά πρώτα πρέπει να μάθεις τις αιτίες. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους διαστέλλονται οι πόροι του δέρματος και μόνο γνωρίζοντας ποιο είναι το πρόβλημά σου θα μπορέσεις να βρεις μια λύση για να μειώσεις το μέγεθός τους.

Οι λόγοι: Η υπερβολική παραγωγή σμήγματος, που κάνει το δέρμα πιο λιπαρό δέρμα. Το δέρμα που γίνεται λιγότερο ελαστικό και, ως εκ τούτου, οι πόροι εμφανίζονται μεγαλύτεροι. Η αύξηση του όγκου του τριχοθυλακίου, ο οποίος ίσως μπλοκάρεται. Μια άλλη αιτία είναι η ακμή, ιδιαίτερα η φλεγμονώδης ακμή, η οποία, εξασθενώντας τον σμηγματογόνο αδένα, μπορεί να προκαλέσει διόγκωση των πόρων. Σημαντικός παράγοντας είναι επίσης, τα προϊόντα που χρησιμοποιείς. Για παράδειγμα, ορισμένα φαγεσωρογόνα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν μεγέθυνση των πόρων. Η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου μπορεί επίσης να έχει αυτό το αποτέλεσμα, καθώς βλάπτει το δέρμα. Η ζέστη είναι ένας άλλος παράγοντας: ιδρώνεις περισσότερο και οι πόροι σου φαίνονται πιο ανοιχτοί. Επιπλέον, η γενετική προδιάθεση μπορεί επίσης να επηρεάσει το μέγεθος των πόρων.

Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν επίσης να έχουν αυτό το αποτέλεσμα. Η εφηβεία ή ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να κάνει τους σμηγματογόνους αδένες να γίνουν υπερδραστήριοι και να παράγουν περισσότερο σμήγμα, κάτι που μπορεί να κάνει τους πόρους να φαίνονται πιο ανοιχτοί. Επιπλέον, αυτή η υπερβολική παραγωγή σμήγματος είναι συχνά η αιτία των μαύρων στιγμάτων, τα οποία αναπτύσσονται λόγω του σμήγματος και της κερατίνης που φράζουν τους πόρους.

IG @lojsanwallin

Πώς να μειώσεις τους πόρους στο πρόσωπό σου

Οι λύσεις μπορεί να είναι διαφορετικές. Οι περισσότεροι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση σαλικυλικού οξέος, το οποίο διεισδύει βαθιά στους πόρους για την απολέπιση και την απομάκρυνση της υπερβολικής λιπαρότητας και των υπολειμμάτων.

Το γλυκολικό οξύ, το οποίο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος για να βελτιώσει την υφή, μπορεί επίσης να έχει σημαντική επίδραση. Τέλος, τα ρετινοειδή αυξάνουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και κάνουν απαλή απολέπιση, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη συρρίκνωση των πόρων και να τους κρατήσει καθαρούς.

IG @lojsanwallin

Η θεραπεία για το λιπαρό δέρμα

Εάν έχεις λιπαρό δέρμα, η νιασιναμίδη θα μπορούσε να γίνει ο ιδανικός σου σύμμαχος. Βοηθά στη μείωση της παραγωγής σμήγματος, βελτιώνοντας τη λειτουργία του δερματικού φραγμού. Η νιασιναμίδη λειτουργεί καλύτερα σε συνδυασμό με ψευδάργυρο, ο οποίος έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η θεραπεία για το ξηρό δέρμα

Αν έχεις ξηρό δέρμα θα πρέπει να επιλέξεις έναν ορό ρετινόλης, ίσως σε συνδυασμό με εκχύλισμα γλυκόριζας και νιασιναμίδη: μειώνει την παραγωγή λιπαρότητας και απολεπίζει απαλά το δέρμα, βελτιώνοντας την εμφάνιση του δέρματος.