Η καθημερινή ρουτίνα περιποίησης είναι απαραίτητη για να διατηρούμε την επιδερμίδα, τα μαλλιά και το σώμα μας σε άριστη κατάσταση. Ωστόσο, πολλές από εμάς πέφτουμε συχνά σε κάποιες «παγίδες», προκαλώντας ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Αν θέλεις να βελτιώσεις τη φροντίδα της επιδερμίδες σου, ακολούθησε τα beauty tips που θα σε βοηθήσουν να αποφύγεις τα λάθη.
Η χρήση σκληρών καθαριστικών για το πρόσωπο
Είναι πολύ εύκολο να επιλέξεις ένα καθαριστικό που αφαιρεί κάθε ίχνος λιπαρότητας από το πρόσωπο, όμως αυτή η πρακτική μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα σου. Τα σκληρά καθαριστικά αφαιρούν τα φυσικά έλαια που προστατεύουν το δέρμα και προκαλούν ξηρότητα ή ακόμα και ερεθισμούς. Προτίμησε προϊόντα που είναι πιο ήπια και κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σου (ξηρό, λιπαρό, ευαίσθητο). Καθαριστικά με φυσικά συστατικά, όπως αλόη ή χαμομήλι, είναι εξαιρετικά για την ήπια απομάκρυνση ακαθαρσιών χωρίς να προκαλούν ξηρότητα.
Η παράβλεψη της ενυδάτωσης
Η ενυδάτωση είναι το «κλειδί» για υγιές δέρμα, αλλά ίσως παρακάμπτεις αυτό το step, ειδικά αν έχεις λιπαρό δέρμα. Αξίζει όμως να γνωρίζεις ότι ακόμα και το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση για να διατηρηθεί υγιές και δυνατό. Ενυδάτωσε το δέρμα σου με προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο σου. Για λιπαρές επιδερμίδες, επίλεξε ελαφριά, μη λιπαρά ενυδατικά προϊόντα. Για ξηρές επιδερμίδες, επίλεξε πλούσιες κρέμες ενυδάτωσης.
Η υπερβολική χρήση προϊόντων μακιγιάζ
Η υπερβολική χρήση προϊόντων μακιγιάζ μπορεί να «πνίξει» την επιδερμίδα, κλείνοντας τους πόρους και προκαλώντας μακροχρόνια προβλήματα, όπως σπυράκια ή φλεγμονές. Αντί για παχύρευστες συνθέσεις προϊόντων κάλυψης, επίλεξε πιο ελαφριές συνθέσεις που ενυδατώνουν και προσφέρουν ελαφριά κάλυψη χωρίς να επιβαρύνουν την επιδερμίδα.
Η ανεπαρκής προστασία από τον ήλιο
Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες, δυσχρωμίες και αύξηση του κινδύνου για καρκίνο του δέρματος. Αν και ο ήλιος είναι αναζωογονητικός, η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη για την υγεία της επιδερμίδας. Χρησιμοποίησε καθημερινά αντηλιακό, ακόμα και αν δεν πρόκειται να βγεις στον ήλιο για πολλές ώρες. Επίλεξε ένα αντηλιακό με ευρύ φάσμα προστασίας (UVA/UVB) και δείκτη SPF 30 ή υψηλότερο.
Η παραμέληση της φροντίδας των μαλλιών
Τα μαλλιά χρειάζονται την ίδια προσοχή με το δέρμα σου. Η υπερβολική χρήση προϊόντων styling, το καθημερινό χτένισμα και η χρήση hairstyling tools χωρίς προστασία από τη θερμότητα, μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρότητα και φθορά. Επίλεξε σαμπουάν και conditioner κατάλληλα για τον τύπο των μαλλιών σου, χρησιμοποίησε προϊόντα προστασίας από τη θερμότητα όταν χρησιμοποιείς πιστολάκι ή σίδερο ισιώματος, και προγραμμάτισε μάσκες θρέψης μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να ενυδατώσεις τα μαλλιά σου.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
