Βιταμίνη C: Είναι η ιδανική στιγμή για να την επαναφέρεις στη skincare routine σου

Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά. Για το λόγο αυτό συγκαταλέγεται και στα πιο δημοφιλή ενεργά συστατικά για την καταπολέμηση της γήρανσης. Και με την άφιξη της άνοιξης, ο ρόλος της γίνεται ακόμη πιο σημαντικός στη skincare ρουτίνα μας. Καθώς ο ήλιος γίνεται πιο λαμπερός και οι μέρες μεγαλώνουν, αναπόφευκτα περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, εκθέτοντας τον εαυτό μας στις ακτίνες UV.

Αυτό το ενεργό συστατικό έχει την ικανότητα να ρυθμίζει την παραγωγή μελανίνης, αποτρέποντας τις καφέ κηλίδες και την υπερμελάγχρωση. Η άνοιξη, λοιπόν, είναι μια εποχή «επαναφοράς» για το δέρμα, κατά την οποία μπορεί να είναι περισσότερο ευαίσθητο και να εμφανίζει ερεθισμούς λόγω γύρης ή έκθεσης στον ήλιο μετά τους χειμερινούς μήνες. Το ασκορβικό οξύ είναι πολύτιμος σύμμαχος και σε αυτή την περίπτωση: ενισχύει τον φραγμό του δέρματος, βελτιώνοντας την ικανότητα του δέρματος να αμύνεται από εξωτερικές επιθέσεις.

SKINCARE

Οι κρέμες που μιμούνται τα αποτελέσματα ενέσιμων θεραπειών

Η αντιοξειδωτική δράση της βιταμίνης C

Από χημική άποψη, ένα αντιοξειδωτικό είναι μια ουσία ικανή να εξουδετερώσει, να επιβραδύνει ή να εξουδετερώσει το σχηματισμό ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται μετά από αντιδράσεις οξείδωσης. Αυτό ακριβώς συμβαίνει με το δέρμα: όσο περισσότερο οξειδώνονται τα κύτταρα, τόσο γερνάει το δέρμα. Το κύριο όφελος είναι ακριβώς αυτό: η βιταμίνη C επαναφέρει την οξείδωση, επανεκκινώντας την κυτταρική ενέργεια. Ενισχύει τα κύτταρά μας ενεργώντας ως ένα είδος «καθαριστή» κατά των ελεύθερων ριζών, που δημιουργούνται όχι μόνο από τις ακτίνες UV αλλά και από τη ρύπανση, την αιθαλομίχλη, τα βαρέα μέταλλα και τον καπνό. Παράλληλα, είναι ένα απαραίτητο συστατικό για τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης.

IG @frida_aasen

Η βιταμίνη C ενισχύει τη λάμψη της επιδερμίδας

Αν και δεν έχει απολεπιστική δράση όπως το γλυκολικό οξύ, το ασκορβικό οξύ είναι ένα πολύτιμο συστατικό για την πρόληψη των καφέ κηλίδων πριν από την έκθεση στον ήλιο. Η αποτελεσματικότητά του προέρχεται από την ικανότητά του να εξουδετερώνει τη δράση της τυροσίνης, ενός αμινοξέος που εμπλέκεται στην παραγωγή μελανίνης: με τη ρύθμιση αυτής της διαδικασίας, μειώνεται επίσης η υπερμελάγχρωση. Επιπλέον, η βιταμίνη C είναι δρα κατά της ερυθρότητας και της ροδόχρου ακμής χάρη στην αγγειοσυσταλτική της δράση, η οποία προστατεύει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία .

Πώς «λειτουργεί» η βιταμίνη C

Η βιταμίνη C αρχίζει να «λειτουργεί» ακόμη πριν καν απορροφηθεί από το δέρμα. Στην πραγματικότητα είναι γνωστή ως ένα από τα πιο ισχυρά μόρια στα καλλυντικά, αλλά και ένα από τα πιο ασταθή. Η αποτελεσματικότητά της μπορεί να διακυβευτεί από την επαφή με τον αέρα και το φως, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία οξείδωσης, καθιστώντας τη λιγότερο αποτελεσματική.

Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να φυλάσσεται σε κατάλληλη συσκευασία, όπως σκούρα μπουκάλια ή δοχεία χωρίς αέρα, που προστατεύουν το προϊόν από εξωτερικούς παράγοντες. Τα πιο προηγμένα και υψηλής απόδοσης προϊόντα είναι αυτά σε μορφή μιας δόσης ή αμπούλας, που εγγυώνται τη μέγιστη φρεσκάδα και σταθερότητα του δραστικού συστατικού ή αυτά με βιταμίνη C σε φακελάκια μιας δόσης που ανοίγουν και αναμειγνύονται αμέσως με ορό-φορέα.