Κυτταρίτιδα και χαλάρωση: Δύο όροι που συχνά χρησιμοποιούνται ως συνώνυμοι, όμως στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο καταστάσεις του δέρματος που έχουν διαφορετικά αίτια και απαιτούν διαφορετικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπισή τους για ένα να πιο υγιές και σφριγηλό δέρμα.
Η κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν οι λιποκύτταρα κάτω από το δέρμα διογκώνονται και πιέζουν προς τα πάνω, δημιουργώντας τις χαρακτηριστικές ανωμαλίες και λακκάκια στην επιφάνεια του δέρματος. Συνήθως εμφανίζεται στους μηρούς, την κοιλιά, τους γλουτούς και τα μπράτσα. Αν και είναι απόλυτα φυσιολογική, μπορεί να γίνει αισθητή κυρίως όταν το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του ή όταν η κυκλοφορία του αίματος δεν είναι η καλύτερη. Οι βασικότερες αιτίες εμφάνισης της κυτταρίτιδας είναι η κληρονομικότητα, οι ορμονικές μεταβολές, κ κακή κυκλοφορία του αίματος, καθώς και ένας συνδυασμός κακής διατροφής και έλλειψης σωματικής άσκησης.
Η χαλάρωση
Η χαλάρωση του δέρματος είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται όταν το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και τη σφριγηλότητά του, με αποτέλεσμα να «κρεμάει» ή να «πέφτει» σε διάφορες περιοχές του σώματος, κυρίως στην κοιλιά, τους μηρούς, τα μπράτσα και το λαιμό. Η χαλάρωση συχνά εμφανίζεται καθώς μεγαλώνουμε και η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται. Ωστόσο, μπορεί να προκληθεί και από απότομη απώλεια βάρους ή εγκυμοσύνη.
Πώς να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα
Με λεμφικό μασάζ: Χρησιμοποίησε ειδικά εργαλεία μασάζ ή γάντια για να βοηθήσεις στην απομάκρυνση των τοξινών και την ενίσχυση της κυκλοφορίας.
Με καλή διατροφή και άσκηση: Η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση βοηθούν στην απομάκρυνση του περιττού λίπους, το οποίο μπορεί να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Με ειδικά σχεδιασμένες καλλυντικές φόρμουλες κατά της κυτταρίτιδας: Εστίασε σε προϊόντα με καφεΐνη, ρετινόλη ή έλαια που ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνουν την όψη της κυτταρίτιδας.
Πώς να αντιμετωπίσεις τη χαλάρωση
Με ενυδάτωση και θρέψη: Η καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος με κρέμες που εμπεριέχουν συστατικά που διεγείρουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μπορεί να ενισχύσει την ελαστικότητα και να μειώσει την χαλάρωση.
Με σωματική άσκηση: Η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει τη σφριγηλότητα του δέρματος.
Με θεραπείες με ραδιοσυχνότητες ή μικρορεύματα: Εξειδικευμένες αισθητικές θεραπείες, όπως οι θεραπείες με ραδιοσυχνότητες ή μικρορεύματα, βοηθούν στη σφριγηλότητα του δέρματος.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
