Τι είναι το microbiome-friendly skincare και γιατί μιλάει όλος ο κόσμος για αυτό

Τα τελευταία χρόνια, ο κόσμος της ομορφιάς έχει στρέψει το ενδιαφέρον του από το «τέλειο» δέρμα στο υγιές δέρμα. Μέσα από αυτό, αναδύθηκε ένας νέος όρος που βλέπουμε όλο και πιο συχνά σε ετικέτες προϊόντων και ακούγεται στις beauty συζητήσεις: microbiome-friendly skincare. Αν αναρωτιέσαι τι σημαίνει και γιατί έχει κερδίσει τόσο μεγάλο ενδιαφέρον, η απάντηση βρίσκεται στην ίδια την επιδερμίδα σου (κυριολεκτικά).

IG @emilietommerberg

SKINCARE

Glass skin: 5 serum που χαρίζουν μοναδική λάμψη στην επιδερμίδα

Το δέρμα μας, όπως και το έντερο, φιλοξενεί έναν μικρόκοσμο από μικροοργανισμούς. Πρόκειται για το λεγόμενο δερματικό μικροβίωμα, ένα φυσικό οικοσύστημα που αποτελείται από «καλά» βακτήρια, μύκητες και άλλους μικροοργανισμούς. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, χωρίς αυτά το δέρμα μας δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει σωστά. Το μικροβίωμα παίζει καθοριστικό ρόλο στη θωράκιση της επιδερμίδας, στην καταπολέμηση φλεγμονών και στην ισορροπία του pH. Με απλά λόγια, είναι ο αόρατος σύμμαχος της υγείας και της λάμψης μας.

Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής - με την υπερκαθαριότητα, τα σκληρά καθαριστικά, τα οξέα και τα αντιβιοτικά - έχει αρχίσει να διαταράσσει αυτή την ισορροπία. Το αποτέλεσμα; Ευαισθησία, ξηρότητα, ακμή, ακόμα και δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ροδόχρους νόσος. Κι εδώ είναι που έρχεται η microbiome-friendly περιποίηση, μια πιο ήπια και επιστημονικά ενημερωμένη προσέγγιση, που επιδιώκει να υποστηρίξει το δέρμα μας.

IG @emilietommerberg

Microbiome-friendly skincare

Τα προϊόντα που σέβονται το μικροβίωμα του δέρματος σχεδιάζονται με στόχο να διατηρήσουν ή να επαναφέρουν την ισορροπία των «καλών» βακτηρίων, χωρίς να τα καταστρέφουν. Χρησιμοποιούν ήπιες συνθέσεις, απαλλαγμένες από σκληρά καθαριστικά, αλκοόλ ή αντιβακτηριδιακούς παράγοντες. Συχνά εμπλουτίζονται με προβιοτικά, πρεβιοτικά ή μεταβιοτικά - συστατικά που είτε ενισχύουν την ανάπτυξη ωφέλιμων μικροοργανισμών, είτε συμβάλλουν στην άμυνα της επιδερμίδας.

Το πιο ενδιαφέρον; Η προσέγγιση αυτή δεν αφορά μόνο ευαίσθητα δέρματα. Ακόμα κι αν έχεις «κανονική» ή λιπαρή επιδερμίδα, η ενίσχυση του μικροβιώματος μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της λιπαρότητας, στη μείωση των φλεγμονών και στη γενικότερη βελτίωση της όψης του δέρματος.