Χαλάρωση προσώπου: Πώς να τη μειώσεις αισθητά

Στον κόσμο της ομορφιάς, όπου η νεότητα και η φρεσκάδα αποτελούν διαχρονικά ζητούμενα, η χαλάρωση προσώπου έχει αναδειχθεί σε μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις. Καθώς ο χρόνος κυλά, η βαρύτητα, το στρες και οι κακές συνήθειες αφήνουν ανεξίτηλα τα σημάδια τους πάνω στην επιδερμίδα, η οποία μέρα με τη μέρα μοιάζει να παίρνει την "κατιούσα". Τα καλά νέα είναι ότι η επιστήμη και οι σύγχρονες τεχνικές προσφέρουν πλέον λύσεις που μπορούν να αναζωογονήσουν το δέρμα και να επαναφέρουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Ακολουθούν οι πιο πρακτικοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσεις τη χαλάρωση του προσώπου και να επαναφέρεις το καλά ορισμένο περίγραμμά του:

3+1 tips που μειώνουν τη χαλάρωση προσώπου

1. Επένδυσε σε συστατικά που ενισχύουν το κολλαγόνο

Η νούμερο ένα στρατηγική για τη χαλάρωση προσώπου είναι η υποστήριξη της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου. Συστατικά όπως η ρετινόλη, τα πεπτίδια και η βιταμίνη C είναι γνωστά για τις αναπλαστικές και συσφιγκτικές τους ιδιότητες και γι' αυτό αξίζουν σίγουρα μια θέση στην καθημερινή σου skincare ρουτίνα.

SKINCARE

Αυτές είναι οι κρέμες με υαλουρονικό οξύ για άμεση σύσφιξη που πρέπει να δοκιμάσεις

View this post on Instagram

A post shared by Renia Jaz (@venswifestyle)

2. Κάνε μασάζ προσώπου κάθε βράδυ

Το facial massage δεν είναι απλώς μια τάση του TikTok -είναι ένας πραγματικός σύμμαχος για την τόνωση της μικροκυκλοφορίας και τη σύσφιξη του δέρματος. Χρησιμοποίησε τα ακροδάχτυλά σου ή ένα jade roller ή gua sha για να κάνεις μασάζ στο πρόσωπό σου με απαλές, ανοδικές κινήσεις κάθε βράδυ. Ακόμα και μια σύντομη 5λεπτη ρουτίνα μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση της λέμφου, να μειώσει το οίδημα και να ενισχύσει την ελαστικότητα του δέρματος, κάνοντας τη χαλάρωση προσώπου λιγότερο ορατή με τον καιρό.

3. Μην παραλείπεις την αντηλιακή προστασία

Η UV ακτινοβολία είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που καταστρέφουν τις ίνες του κολλαγόνου και επιταχύνουν τη γήρανση κι έπειτα τη χαλάρωση προσώπου. Το αντηλιακό δεν θα πρέπει να είναι "προνόμοιο" μόνο του καλοκαιρινού σου νεσεσέρ. Θα πρέπει να το εφαρμόζεις κάθε πρωί, χειμώνα-καλοκαίρι, σε όλο το πρόσωπο, αλλά και το λαιμό και φυσικά να το ανανεώνεις κάθε δύο ώρες. Όσο καλύτερη είναι η πρόληψη, τόσο λιγότερη θα είναι και η ζημιά μακροπρόθεσμα.

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

4. Δοκίμασε θεραπείες με ραδιοσυχνότητες ή μικρορεύματα

Για πιο στοχευμένη φροντίδα, οι μη επεμβατικές θεραπείες στο γραφείου του δερματολόγου ή του αισθητικού μπορούν να προσφέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα. Οι ραδιοσυχνότητες (RF) και τα μικρορεύματα (microcurrent) αποτελούν ιδανικές επιλογές για lifting και τόνωση των μυών του προσώπου. Αν και απαιτούν συνέπεια, προσφέρουν σταδιακή αλλά ορατή βελτίωση στη χαλάρωση προσώπου, χωρίς χειρουργική παρέμβαση.