ΟΜΟΡΦΙΑ SKINCARE

LED Light Therapy: Το μυστικό των celebrities και των skinfluencers για πιο νεανική και σφριγηλή επιδερμίδα


Βίκυ Χριστοπούλου

3 Φεβρουαρίου 2026

led light therapy
@kayevseeva
Τι είναι η θεραπεία με LED φως και πώς μπορείς να την εντάξεις στη ρουτίνα περιποίησής σου;

Το LED Light Therapy πέρασε αθόρυβα από τα ιατρικά εργαστήρια στα skincare rituals των πιο ενημερωμένων γυναικών παγκοσμίως. Με τη δύναμη του φωτός και τη στήριξη της επιστήμης, έχει κατακτήσει τον κόσμο της ομορφιάς ως μια μη επεμβατική, αποτελεσματική και απολύτως σύγχρονη απάντηση σε προβλήματα όπως η ακμή, η θαμπή όψη και τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Είτε ενσωματωθεί σε μια επαγγελματική θεραπεία είτε γίνει μέρος της εβδομαδιαίας self-care ρουτίνας στο σπίτι, η LED Light Therapy εκπροσωπεί το μέλλον της ομορφιάς. Τι ακριβώς είναι όμως αυτό το νέο beauty craze;

Τι είναι το led light therapy;

Το LED Light Therapy είναι μια μη επεμβατική αισθητική και θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί φως συγκεκριμένων μηκών κύματος για να βελτιώσει την υγεία και την όψη του δέρματος. Η τεχνολογία αυτή βασίζεται στη χρήση φωτοδιόδων (LED – Light Emitting Diodes), οι οποίες εκπέμπουν καθαρό, ελεγχόμενο φως χωρίς θερμότητα ή υπεριώδη ακτινοβολία, καθιστώντας τη μέθοδο ασφαλή και ανώδυνη.

Κάθε χρώμα φωτός έχει διαφορετική δράση και στόχο. Το κόκκινο φως διεισδύει βαθιά στο δέρμα και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, συμβάλλοντας στη μείωση ρυτίδων, στη σύσφιξη του δέρματος και στη βελτίωση της υφής του. Παράλληλα, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει τη φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων. Το μπλε φως είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της ακμής, καθώς καταπολεμά τα βακτήρια που την προκαλούν (Propionibacterium acnes). Μειώνει τις φλεγμονές και βοηθά στον έλεγχο της λιπαρότητας, χωρίς να ερεθίζει το δέρμα, όπως συμβαίνει συχνά με πιο επιθετικές θεραπείες. Το πράσινο φως συμβάλλει στη μείωση των δυσχρωμιών και των πανάδων, ενώ το κίτρινο φως βοηθά στην καταπράυνση ευαίσθητων ή ερεθισμένων δερμάτων και στη μείωση της ερυθρότητας.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της led light therapy;

Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα του LED Light Therapy είναι ότι είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος και μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα. Δεν απαιτεί χρόνο αποθεραπείας, ενώ μπορεί να συνδυαστεί με άλλες αισθητικές θεραπείες, όπως καθαρισμό προσώπου, μεσοθεραπεία ή microneedling, ενισχύοντας τα αποτελέσματά τους.

Σε θεραπευτικό επίπεδο, το LED Light Therapy χρησιμοποιείται επίσης για την επιτάχυνση της επούλωσης τραυμάτων, τη μείωση μυϊκών και αρθρικών πόνων και την ανακούφιση από φλεγμονές. Η δράση του βασίζεται στη φωτοβιοδιέγερση των κυττάρων, δηλαδή στην ενεργοποίηση των μιτοχονδρίων, τα οποία παράγουν περισσότερη ενέργεια (ATP), βοηθώντας τα κύτταρα να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Led light therapy: 5 must-try προϊόντα

FaceWare Pro, Dr Dennis Gross-Απόκτησέ το εδώ

led light therapy

Εμπνευσμένη από την τεχνολογία LED που χρησιμοποιείται στο ιατρείο δερματολογίας του Dr Gross, η Μάσκα LED SpectraLite™ FaceWare Pro εκπέμπει κόκκινο φως κατά της γήρανσης και μπλε φως κατά των ατελειών.

LED Neck & Décolletage Mask, CurrentBodySkin-Απόκτησέ το εδώ

led light therapy

Αυτή η μάσκα με κόκκινο φως μειώνει τις ρυτίδες στο λαιμό και το ντεκολτέ κατά 30%, ενώ βελτιώνει τη σφριγηλότητα κατά 57% σε μόλις 8 εβδομάδες.

FAQ™ 301, FOREO-Απόκτησέ το εδώ

led light therapy

Η συσκευή μασάζ FOREO FAQ™ 301 βοηθά με την καταπολέμηση της τριχοπτωσης και της αραίωσης. Χρησιμοποιεί τις ευεργετικές ιδιότητες του κόκκινου φωτός και τους παλμούς του μασάζ για τη συνολική ενδυνάμωση και αναζωογόνηση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής.

TheraFace Mask, Therabody-Απόκτησέ το εδώ

led light therapy

Αυτή η LED μάσκα συνδυάζει τη δύναμη της φωτοθεραπείας και της θεραπείας δονήσεων, οι οποίες μαζί λειτουργούν ως μια εξαιρετικά αποτελεσματική λύση σε μια σειρά προβλημάτων. Πιο συγκεκριμένα, μπορούν να απαλύνουν τις ρυτίδες, να ξανοίξουν τις σκούρες κηλίδες και να αποτρέψουν την ακμή.

Age-R Booster Pro, Medicube-Απόκτησέ το εδώ

led light therapy

Ηλεκτροπόρωση, μικρορεύμα, EMS, ηλεκτρικές βελόνες, LED φως και ηχητικές δονήσεις – αυτές οι 6 αποτελεσματικές τεχνολογίες συνδυάζονται στην πολυλειτουργική συσκευή Medicube Age-R Booster Pro για να κάνουν την επιδερμίδα πιο λαμπερή, σφριγηλή και λεία.

Google News logo

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.