Είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά να μάθουν από νωρίς πως νιώθουν.
Από την στιγμή της γέννησής μας, υπάρχουν μέσα μας τα βασικά συναισθήματα, εκείνα που φέρουμε γενιές τώρα και βοηθούν στην επιβιώση μας. Ο θυμός, ο φόβος, είναι μερικά από αυτά. Τί γίνεται όμως με τα υπόλοιπα συναισθήματα; Πόσο εύκολα μπορεί ένα παιδί να πεί ότι νιώθει αδικία ή ντροπή. Οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους. Ο λεκτικός τρόπος δεν είναι πάντα ο πιο εύκολος. Ωστόσο, η ζωγραφική είναι ένας οικείος τρόπος έκφρασης των παιδιών. Μέσα από την ζωγραφική νιώθουν λιγότερη αμηχανία και περισσότερη ασφάλεια να μιλήσουν για το πως βιώνουν μια κατάσταση. Ένας έξυπνος τρόπος για να βοήθησετε τα παιδιά σας να έρθουν πιο κοντά με το πως νιώθουν και να αναπτύξουν τη συναισθηματική νοημοσύνη. Μπορείτε να πάρετε χαρτόνια και δημιουργήσετε διάφορους ήρωες. Χρησιμοποιήστε την φαντασία σας και φτιάξτε διαφορετικά πρόσωπα με αστεία μαλλιά ή περιέργα χαρακτηριστικά. Κάθε ήρωας θα εκφράζει και ένα συναισθήμα. Πρότεινετε λοιπόν στα παιδιά σας την επόμενη φορά που θα νιώσουν χαρά, φόβο, λύπη να σας πούν ή να σας δείξουν πως νιώθουν. Με τον τρόπο αυτό η σχέση σας και η αυτοπεποίθηση του παιδιού σας δυναμώνει.
