6 συμπτώματα της καρδιακής προσβολής που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε

Όταν σκέφτεστε την καρδιακή προσβολή, πιθανότατα σας έρχεται στο μυαλό κάποιος που κρατάει το στή...

Αυτές οι τροφές έχουν περισσότερη βιταμίνη D από ό,τι νομίζετε

Βασικός υπεύθυνος για τη σύνθεση της βιταμίνης D είναι η ηλιακή ακτινοβολία. Παρ’ όλα αυτά, σε μι...

Βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεστε μετά τα 40

Το πιο πιθανό είναι το σώμα σας να μη λειτουργεί το ίδιο όπως όταν ήσασταν 20, με τώρα που είστε ...

Γιατί τα raspberries είναι το απόλυτο φρούτο του καλοκαιριού

Ένα μπολ με raspberries είναι μια από τις γευστικές απολαύσεις του καλοκαιριού. Έχουν έντονο χρώμ...