Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Σήμερα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού πρέπει όλες μας να γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η πρόληψη, καθώς ένα μεγάλο ποσοστό κρουσμάτων καρκίνου του μαστού θα μπορούσε να είχε προληφθεί, αν όλες οι γυναίκες έπαιρναν τα κατάλληλα μέτρα.
Ο μαστός είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα του γυναικείου σώματος. Το πέρασμα του χρόνου και ο τρόπος ζωής βάζουν σε δοκιμασία την εμφάνισή του, κινδυνεύοντας να παρουσιαστούν προβλήματα, πέραν των άλλων και αισθητικά, όπως ραγάδες, χαλάρωση και πτώση.
Για να διατηρηθεί το στήθος νεανικό, όμορφο και υγιές στο πέρασμα του χρόνου, χρειάζεται πρόληψη και κατάλληλη φροντίδα. Με μερικά απλά βήματα που κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει στην καθημερινότητά της, μπορεί να διατηρήσει τους μαστούς της σε καλή κατάσταση.
Δείτε το βίντεο παρακάτω για την αυτοφροντίδα:
