WELL BEING

Rainy days: Πώς να περάσεις δημιουργικά τον χρόνο στο σπίτι - αν δεν θέλεις να “λιώσεις” στον καναπέ


Άννα Καντζηλιέρη

13 Νοεμβρίου 2024

Rainy days: Πώς να περάσεις δημιουργικά τον χρόνο στο σπίτι - αν δεν θέλεις να “λιώσεις” στον καναπέ
Unsplash
Ο βροχερός καιρός μας δημιουργεί μια εσωτερική επιθυμία για cocooning

Τα τελευταία εικοσιτετράωρα ο καιρός είναι βροχερός στην Αθήνα και όχι μόνο, βάζοντάς μας σε εντελώς φθινοπωρινό mood. Κι αν και οι απόψεις διίστανται σχετικά με το αν προτιμάμε τον ήλιο ή τη συννεφιά, εμείς οφείλουμε να παραδεχτούμε ότι κάθε καιρός έχει τα δικά του θετικά και αρνητικά στοιχεία.

Μπορεί ο βροχερός καιρός να δυσκολεύει τη μετακίνησή μας και να στέκεται εμπόδιο σε κάποιες από τις υποχρεώσεις μας, όμως μας δημιουργεί μια έντονη εσωτερική επιθυμία για cocooning. Με άλλα λόγια, η επιστροφή στο σπίτι μετά τη δουλειά και η ακύρωση οποιωνδήποτε άλλων εξόδων είναι μονόδρομος.

Αν δεν είσαι ο τύπος του ανθρώπου που θα φορέσει πιτζάμες και θα «λιώσει» στον καναπέ, παρακολουθώντας σειρές ή ταινίες στο Netflix και την τηλεόραση, μην απελπίζεσαι. Υπάρχουν τρόποι να περάσεις δημιουργικά τον χρόνο σου στο σπίτι, κάνοντας παραγωγικά πράγματα. Ποια είναι αυτά; Παρακάτω θα βρεις τρεις προτάσεις που βρίσκονται σίγουρα στη δική μας λίστα.

Jenny.Gr
Unsplash

Τι να κάνεις στο σπίτι σου, όταν ο καιρός είναι βροχερός

1.Ήρθε η ώρα να φτιάξεις ντουλάπες (Μην πας κατευθείαν στο δεύτερο)

Αυτή η μεταβατική περίοδος φέρνει μια σύγχυση στη ντουλάπα μας. Αυτός ο μη προγραμματισμένος χρόνος στο σπίτι, λοιπόν, είναι η ιδανική ευκαιρία να μαζέψεις τα καλοκαιρινά ρούχα σου και να κατεβάσεις όλα τα χειμερινά, όπως επίσης και τα παπούτσια. Η οργάνωση και η τακτοποίηση της ντουλάπας θα σου προσφέρει ικανοποίηση και ανακούφιση, ενώ συγχρόνως η πρωινή επιλογή ρούχων θα γίνεται σε χρόνο dt. Είδες που, τελικά, αυτό το απόγευμα στο σπίτι σου δεν πήγε τόσο χαμένο;

2. Εκκαθάριση γραφείου, συρταριών, κουζίνας, ψυγείου

Αν η οργάνωση της ντουλάπας δεν σε δελεάζει σαν ιδέα, τότε μπορείς να μεταφερθείς σε άλλους χώρους του σπιτιού σου. Τι θα έλεγες να κάνεις μια εκκαθάριση στο γραφείο σου που έχει γεμίσει από χαρτιά; Το ίδιο ισχύει και για τα συρτάρια σου. Αν, πάλι, είσαι λάτρης της μαγειρικής, πώς θα σου φαινόταν τα τακτοποιούσες τα ντουλάπια με τα τρόφιμα και να πετούσες όσα έχουν χαλάσει ή λήξει; Τέλος, η καθαριότητα και η εκκαθάριση του ψυγείου είναι εξίσου μια καλή ιδέα και όχι και τόσο χρονοβόρα.

3. Μαγειρική

Η απαιτητική καθημερινότητα και οι δεκάδες υποχρεώσεις - που δεν τελειώνουν με το πέρας της δουλειάς - μας στερούν προσωπικό χρόνο και έτσι αναγκαζόμαστε πολλά πράγματα να τα κάνουμε στα γρήγορα. Το ίδιο συμβαίνει και με το φαγητό. Το junk food ή το πρόχειρο φαγητό στο σπίτι είναι πολλές φορές η επιλογή για το βραδινό μας. Τώρα, λοιπόν, που ο καιρός είναι βροχερός, έχεις την ευκαιρία να δοκιμάσεις τις ικανότητές σου στο μαγείρεμα, φτιάχνοντας ένα αγαπημένο, νόστιμο και θρεπτικό φαγητό. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στη μαγειρική είναι ιδιαίτερα δημιουργικός και έτσι η απόφαση να περνάμε μερικά απογεύματα της εβδομάδας εκεί, προετοιμάζοντας μόνοι μας τα γεύματά μας, πέρα από μια υγιεινή συνήθεια, βοηθάει και στην ψυχολογία μας.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.