Η hot yoga.gr ήρθε στην Ελλάδα πριν 3 χρόνια από την Ελένη Πρέκα ξεκινώντας με το studio στο Ψυχικό και τώρα πια και στην Κηφισιά, στη Γλυφάδα, στη Μύκονο! Hot yoga είναι yoga στους 40 βαθμούς Κελσίου (με εξειδικευμένα μηχανήματα), γυμνάζοντας το σώμα και χαλαρώνοντας το νου. Εκγύμναση, «γράμμωση», καύση λίπους, αποτοξίνωση, ελαστικότητα, μείωση του άγχους, είναι μερικά από τα πολλαπλά οφέλη της!
Η Ελένη Πρέκα και η ομάδα της θα είναι στο women in action την 1η Δεκεμβρίου στο The Hub Events, όπως επίσης και η καταπληκτική συλλογή με ρούχα yoga, κατευθείαν από την Αμερική.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
Διαβάζονται Τώρα
- 6 έξυπνοι τρόποι για να απαντήσεις σε κάποιον όταν σε προσβάλλει, διατηρώντας την ψυχραιμία σου
- Ειδικός σε θέματα ευτυχίας του Χάρβαρντ μοιράστηκε τη no1 συμβουλή για μια εύκολη και επιτυχημένη ζωή
- Ζώδια σήμερα (7/9): Η Σεληνιακή Έκλειψη φέρνει έντονη και μεταμορφωτική ενέργεια - Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο
