WELL BEING ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Jolabokaflod: Η ισλανδική συνήθεια που θα σε κάνει να αγαπήσεις ακόμα περισσότερο τα Χριστούγεννα


JTeam

29 Νοεμβρίου 2024

ισλανδία
Unsplash/Jeffery Erhunse
Το νόημα των γιορτών στην Ισλανδία συνοψίζεται σε μία μόνο λέξη

Τα Χριστούγεννα είναι μια ωραία γιορτή, για πολλούς λόγους. Αλλά, τα Χριστούγεννα που έχουν σχέση με τα βιβλία, θα μπορούσε να είναι ακόμα πιο ωραία γιορτή. Και χάρη στην Ισλανδία αυτό το σενάριο γίνεται πραγματικότητα. Εκτός από το hygge, το fika, και το koselig που μας έχουν χαρίσει οι σκανδιναβικές χώρες, μια συγκεκριμένη συνήθεια (ή καλύτερα παράδοση) των Ισλανδών τα Χριστούγεννα, είναι ό,τι καλύτερο έχει ανακαλυφθεί.

Το νόημα των γιορτών στην Ισλανδία συνοψίζεται σε μία μόνο λέξη: «Jolabokaflod». Στα ελληνικά, μπορούμε να το μεταφράσουμε «χριστουγεννιάτικη πλημμύρα βιβλίων» και η συγκεκριμένη παράδοση χρονολογείται από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Πρόκειται για μια εμπνευσμένη γιορτή, κατά τη διάρκεια της οποίας οι Ισλανδοί ανταλλάσουν βιβλία μεταξύ τους, περνώντας το βράδυ της Παραμονής των Χριστουγέννων, διαβάζοντάς τα.

Jolabokaflod: Πότε ξεκίνησε η παράδοση στην Ισλανδία

Η συγκεκριμένη παράδοση ξεκίνησε το 1994, με το χαρτί να αποτελεί λίγα από τα αγαθά που κατανεμήθηκαν με δελτίο κατά τη διάρκεια του Β’ ΠΠ. Κάθε Νοέμβριο, από το 1944, τα νοικοκυριά σε όλη την Ισλανδία λαμβάνουν έναν κατάλογο βιβλίων που ονομάζεται Bókatíðindi, τον οποίο και χρησιμοποιούν για την παραγγελία βιβλίων για ανταλλαγή από φίλους και συγγενείς. Και εκτός από «εμπορική» γιορτή, έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Κυρίως, όμως, φέρνει τους ανθρώπους κοντά.

Το διάβασμα είναι μια πρακτική που μας δίνει τη δυνατότητα να επιστρέψουμε στον εαυτό μας μέσα από την ομορφιά της επιβράδυνσης και της σύνδεσης με το περιβάλλον, βοηθώντας στη μείωση των συναισθημάτων άγχους, στην ανακούφιση από ανήσυχες σκέψεις και στην ενθάρρυνση της επίγνωσης. Το Jolabokaflod είναι μια πρακτική που μας επιτρέπει να χαλαρώσουμε, να επιβραδύνουμε και να έρθουμε κοντά με τους ανθρώπους μας. Πολλοί από εμάς, μπορεί να είμαστε τόσο απασχολημένοι για τις προετοιμασίες των Χριστουγέννων που είναι εύκολο να ξεχάσουμε ότι αυτή η στιγμή είναι κατάλληλη για παύση, προβληματισμό και αφήστε το μυαλό να περιπλανηθεί.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.