WELL BEING ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας: Χαμογελάστε!


20 Μαρτίου 2014

Με αφορμή τη σημερινή ημέρα θα θέλαμε να μιλήσουμε για το τι σημαίνει ευτυχία; 

Τι σημαίνει για τον κάθε άνθρωπο; Γιατί κάποιοι την νιώθουν και κάποιοι άλλοι όχι; Ίσως, αυτοί που δεν την βρίσκουν να μην πιστεύουν σ΄αυτήν. Ίσως να μην πιστεύουν στη δύναμη της στιγμής.

Υπάρχει ένα βιβλίο με τίτλο "Η δύναμη του τώρα" που μας μιλά για τη σημασία της στιγμής, ώστε να μη χάνεται σε νεφελώδεις σκέψεις. Είναι λάθος να επικεντρώνουμε τη ζωή μας σε κάτι που περιμένουμε από το μέλλον, γιατί έτσι χάνουμε πολλή ενέργεια αναστέλλοντας την αντί να την αφιερώσουμε στο να κάνουμε κάτι τώρα. Όταν βάζουμε τη ζωή μας σε αναμονή περιμένοντας τι θα μας φέρει το αύριο, ξεχνάμε το παρόν μας κι έτσι διαγράφουμε τον εαυτό μας, γιατί το τώρα είναι το μόνο, όλα όσα έχουμε. Η ζωή μας εκτυλίσσεται εδώ και τώρα, παρόλο που είμαστε παιδιά του χτες και γονείς του αύριο. Τα όνειρα, οι ελπίδες ή οι στόχοι γίνονται πυξίδα στον δρόμο μας, όμως δεν περπατάμε πάνω στην πυξίδα αλλά πάνω στο μονοπάτι του τώρα.

Βρήκαμε λοιπόν ένα βίντεο το όποιο δείχνει με τον πιο απλό και άμεσο τρόπο τη δύναμη του τώρα. Είναι στο χέρι μας να επιλέξουμε την ευτυχία. Εμείς έχουμε τη δύναμη. Δεν είναι κάτι που θα έρθει απ΄το μέλλον. Υπάρχει στο παρόν αρκεί να αποφασίσουμε να την δούμε.

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.