Η επιστήμη της εσωτερικής μεταμόρφωσης.
O Όσσο (Osho) ήταν Ινδός μυστικιστής φιλόσοφος και πνευματικός διδάσκαλος που κέρδισε διεθνή αναγνώριση. Η διδασκαλία του επικεντρώθηκε στη σημασία του διαλογισμού, στη δημιουργικότητα και την ευδαιμονία, λαμβάνοντας πάντα υπ' όψιν το έντονο ρυθμό της σύγχρονης ζωής. Το “ασράμ” του (το κέντρο του) είναι σήμερα γνωστό ως The Osho International Resort.
Στο βιβλίο του «Συναισθηματική Ευδαιμονία» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ενάλιος, πραγματικά απολαμβάνεις τις υπέροχες, απλές αφηγήσεις που στόχο έχουν να ξεδιπλώσουν το κουβάρι των συναισθημάτων: Υπάρχει αλήθεια τρόπος ώστε να μετατρέψουμε τον φόβο, τον θυμό και την ζήλια σε δημιουργική ενέργεια; Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από τους προμηθεϊκούς ρόλους που μας επιβάλλει η κοινωνία και η κουλτούρα των καταναγκαστικών συναισθημάτων; Στο τέλος του βιβλίου, υπάρχουν ασκήσεις διαλογισμού που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγχετε τα αρνητικά αυτά συναισθήματα και να τα μετατρέπετε σε κάτι θετικό.
Για περισσότερα σχετικά με το φιλόσοφο Osho και το έργο του δείτε στη διεύθυνση: www.osho.com Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
