WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το φαρμακείο των διακοπών


RKPT

21 Ιουλίου 2015

first_aid_kit_open.jpg

Ένα μικρό φαρμακείο μαζί στις διακοπές είναι απαραίτητο, πολύ περισσότερο εάν έχετε παιδιά. Τι πρέπει λοιπόν να βάλετε μέσα σε αυτό;

  • Οινόπνευμα(αντισηπτικό)
  • βαμβάκι
  • αντιπυρετικά -παυσίπονα
  • οξυζενέ (για να καθαρίσετε κάποια πληγή)
  • hansaplast σε διάφορα μεγέθη
  • χαρτομάντιλα
  • αποστειρωμένες γάζες(για τις πληγές)
  • ιωδιούχο διάλυμα (για απολύμανση)
  • αντισηπτική σκόνη (βάζετε στην πληγή μετά τον καθαρισμό της)
  • εντομοαπωθητικό
  • θερμόμετρο
  • ελαστικό επίδεσμο, ( για στραμπούληγμα)
  • ειδικό σπρέι ή στικ από το φαρμακείο για τσιμπήματα από τσούχτρες και μέλισσες
  • ένα μικρό ψαλιδάκι

Φροντίστε το βαλιτσάκι να μην το αφήνετε μέσα στο αυτοκίνητο καθώς δεν πρέπει να μένει σε χώρους όπου αναπτύσσονται υψηλές θερμοκρασίες. Κάντε check στο τι έχετε ήδη και αναπληρώστε τα κενά. Τσεκάρετε ημερομηνίες λήξης και το first-aid summer kit είναι έτοιμο!

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.