Οι παράγοντες είναι πολλοί.
Αν τα μαλλιά σας είναι αραιά καλό θα ήταν να αλλάξετε κάποιες συνήθειες της καθημερινότητάς σας. Το στρες, η κακή διατροφή, οι αλλεργίες αλλά και κάποιο προϊόν, είναι κάποιοι από τους παράγοντες που πέφτουν τα μαλλιά σας. Η πρώτη και πιο γνωστή αιτία είναι η έλλειψη σιδήρου και πρωτεϊνών από τον οργανισμό.
Γι' αυτό το λόγο καλό θα ήταν αρχικά να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να τρέφεστε πιο υγιεινά. Να δίνετε στον οργανισμό σας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Έχετε κατά νου ότι πρόκειται πρωτίστως για θέμα υγείας και ύστερα για θέμα αισθητικής.
Αν θέλετε πιο δραστικές λύσεις μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα αυτό και με τη βοήθεια βοτάνων αλλά και με διάφορα φαρμακευτικά προϊόντα που υπάρχουν στην αγορά. Τέλος μην ξεχνάτε ότι η γνώμη ενός ειδικού γιατρού είναι πάντα απαραίτητη.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
