WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η κανέλα κάνει καλό και στην ομορφιά σας


5 Σεπτεμβρίου 2013

Δεν νοστιμεύετε μόνο  τα φαγητά σας με το συγκεκριμένο συστατικό.

Είναι γνωστό ότι αρκετά είδη που υπάρχουν στην κουζίνα σας είναι τα καλύτερα καλλυντικά για την ενυδάτωση της επιδερμίδας σας και όχι μόνο. Επίσης πολλά από αυτά είναι και άκρως αντιοξειδωτικά για όσους ακολουθούν κάποια δίαιτα, όπως είναι το λεμόνι.

Η κανέλα έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την αντιμετώπιση ασθενειών , όπως η γρίπη και η δυσπεψία . Το ευωδιαστό μπαχαρικό περιέχει ασβέστιο , φυτικές ίνες, σίδηρο και μαγγάνιο , και εντός του φλοιού του περιέχονται αιθέρια έλαια . Όταν η κανέλα συνδυάζεται με συστατικά όπως το ελαιόλαδο και την καστανή ζάχαρη , μπορεί γίνει μία υπέροχη σπιτική συνταγή ομορφιάς .Εδώ είναι πέντε εκπληκτικές χρήσεις για την κανέλα .

 1. Απλά απλώστε λίγο βαζελίνη πάνω στα χείλη σας και προσθέστε μια πρέζα κανέλα από πάνω . Τρίψτε το μείγμα για λίγα δευτερόλεπτα στα χείλη σας και στη συνέχεια αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό . Θα αισθανθείτε μια μικρή ιδιαίτερη αίσθηση από το μπαχαρικό (μην το εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα σας ιδιαίτερα αν είναι ξηρό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό) . Προσθέστε άλλη μία στρώση βαζελίνης και θα έχετε ζουμερά, ενυδατωμένα χείλη .

 2 . Μάσκα προσώπου κατά της ακμής. Χρειάζεστε 3 κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα . Θα δημιουργηθεί  μία παχιά πάστα που θα μοιάζει με σοκολάτα. Απλώστε την με ήρεμες κινήσεις στο πρόσωπό σας . Η κανέλα θα σταματήσει την ακμή, θα εμποδίσει την ανάπτυξη των βακτηριδίων, και το μέλι θα εργαστεί για να μειώσει την ερυθρότητα και να αποκαταστήσει την υγρασία . Αφήστε την μάσκα για περίπου δέκα λεπτά ( ή μέχρι να αρχίσει να καίει ) , στη συνέχεια ξεπλύνετε και σκουπίστε το πρόσωπό με στεγνό και καθαρό πανί .

3. Θεραπεία για μαλλιά. Η τριχόπτωση μπορεί να είναι μια τρομακτική εμπειρία. Ένας τρόπος για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, είναι μία μάσκα από κανέλα. Σε κάθε περίπτωση ρωτήστε και τον γιατρό σας ιδιαίτερα αν έχετε ξηροδερμία.

 4. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας κανέλα και το μέλι σε μισό φλιτζάνι ζεστό ελαιόλαδο . Προσθέστε ένα αυγό για να πυκνώσει τη μάσκα . Χτενίστε η λύση μέσω βρεγμένα μαλλιά και που για 10 έως 15 λεπτά . Ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν .

 5. Αποσμητικό για την αναπνοή. Σας ενοχλεί η κακή αναπνοή; Μασήστε  μερικά ραβδιά κανέλας ή  κάνετε γαργάρες με χλιαρό νερό και κανέλα για να γλυκάνει η αναπνοή σας .

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.