Κόκκινος, λευκός ή αφρώδης οίνος;

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και ποια τα μειονεκτήματα τους;

Κόκκινο Κρασί

Πλεονεκτήματα : Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν ότι το κόκκινο κρασί περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που κάνει καλό στην υγεία σας, σας προστατεύει από βλάβες στα αγγεία και μειώνει την χοληστερίνη.

Μειονεκτήματα :Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί περιέχει περίπου 127 θερμίδες. Σε σχέση με τα υπόλοιπα, θεωρείται το πιο θερμιδοφόρο.

Λευκό Κρασί

Πλεονεκτήματα : Το λευκό κρασί μπορεί να είναι επωφελής για τους πνεύμονές σας . Επιπλέον οι έρευνες έχουν δείξει ότι πίνοντας λευκό κρασί βοηθάτε τον ιστό του πνεύμονα να είναι υγιής .

Μειονεκτήματα : Τα λευκά κρασιά είναι τα πιο όξινα και αυτό σημαίνει ότι κάνει κακό στα δόντια σας.

Αφρώδης Οίνος

Πλεονεκτήματα : Τα αφρώδη κρασιά, όπως η σαμπάνια έχουν τα ίδια υγιή οφέλη όπως τα κόκκινα κρασιά , αφού τις περισσότερες φορές δημιουργούνται κυρίως από κόκκινα και ελάχιστα λευκά σταφύλια. Επίσης , ένα ποτήρι αφρώδης οίνου περιέχει λιγότερες θερμίδες από το κόκκινο ή το λευκό.

Μειονεκτήματα : Για πολλούς ανθρώπους είναι μία αιτία για τις ημικρανίες .

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.