Το ορμονικό σύστημα του σώματός σας είναι ένα ευαίσθητο και πολύπλοκο δίκτυο που επηρεάζει πολλές πτυχές της υγείας σας. Από τα επίπεδα ενέργειας μέχρι τον μεταβολισμό, τη διάθεση και την αναπαραγωγή, οι ορμόνες παίζουν ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της ομαλής λειτουργίας όλων. Όταν κάτι πάει στραβά στον ορμονικό τομέα, το σώμα σας μπορεί να εμφανίσει ανεπαίσθητα (ή όχι και τόσο ανεπαίσθητα) σημάδια ότι είναι καιρός να καλέσετε έναν ειδικό. Εδώ έρχεται στο μυαλό ένας ενδοκρινολόγος.
Οι ενδοκρινολόγοι είναι ειδικοί στις ορμόνες και τους αδένες που τις παράγουν, όπως ο θυρεοειδής, το πάγκρεας και τα επινεφρίδια. Εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητα προβλήματα υγείας και δεν είστε σίγουροι πού να απευθυνθείτε, η κατανόηση των σημείων που μπορεί να υποδηλώνουν ότι πρέπει να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά.
6 σημάδια ότι πρέπει να δείτε έναν ενδοκρινολόγο
Έχετε επίμονη κόπωση και χαμηλά επίπεδα ενέργειας
Το να αισθάνεστε κόπωση κατά καιρούς είναι φυσιολογικό, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα ή έναν κακό ύπνο το βράδυ. Αλλά αν παλεύετε συνεχώς με χαμηλή ενέργεια και κόπωση που δεν βελτιώνονται όσο και αν ξεκουράζεστε, θα μπορούσε να είναι σημάδι ενός υποκείμενου ορμονικού προβλήματος. Μια πιθανή αιτία είναι ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία του θυρεοειδούς), ο οποίος επιβραδύνει τον μεταβολισμό σας, οδηγώντας σε εξάντληση, αύξηση βάρους και νωθρότητα. Μια άλλη πιθανή αιτία; Η χρόνια κόπωση και ο κοιλιακός πόνος θα μπορούσαν να υποδηλώνουν νόσο του Addison, η οποία είναι η έλλειψη παραγωγής κορτιζόλης από τα επινεφρίδια, και είναι καλύτερο να εξεταστεί από έναν ενδοκρινολόγο.
Ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να αξιολογήσει εάν ο θυρεοειδής σας λειτουργεί σωστά μέσω ειδικών εξετάσεων αίματος που μετρούν τα επίπεδα ορμονών, όπως η TSH (θυρεοειδοτρόπος ορμόνη). Η αγνόηση της επίμονης κόπωσης μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, επομένως η αναζήτηση επαγγελματικής καθοδήγησης από έναν ειδικό είναι ζωτικής σημασίας εάν αυτό το σύμπτωμα διαταράσσει την καθημερινότητά σας.
Βιώνετε ξαφνικές και ανεξήγητες αλλαγές βάρους
Έχετε παρατηρήσει μια δραστική αλλαγή στο βάρος σας, είτε αύξηση είτε απώλεια, χωρίς να αλλάξετε τη διατροφή ή το πρόγραμμα άσκησής σας; Οι ανεξήγητες αλλαγές βάρους μπορεί να αποτελούν ένδειξη ότι κάτι περισσότερο από τη διατροφή και το επίπεδο δραστηριότητας παίζει ρόλο. Εάν τρώτε με συνέπεια και παραμένετε δραστήριοι, αλλά το βάρος σας μεταβάλλεται δραματικά, μπορεί να υποδηλώνει ένα υποκείμενο ορμονικό πρόβλημα.
Έχετε συχνές εναλλαγές διάθεσης ή συναισθηματικές αλλαγές
Με το άγχος που βιώνουμε στην καθημερινή ζωή, η κυκλοθυμίας μπορεί να είναι φυσιολογική κατά καιρούς. Αλλά αν αισθάνεστε εναλλαγές διάθεσης σε καθημερινή βάση, μπορεί να φταίνε οι ορμόνες. Παθήσεις όπως οι διαταραχές του θυρεοειδούς, η εμμηνόπαυση ή η δυσλειτουργία των επινεφριδίων μπορεί να συνδέονται με συχνές εναλλαγές διάθεσης, άγχος ή ακόμα και κατάθλιψη. Εάν αυτές οι συναισθηματικές αλλαγές φαίνεται να εμφανίζονται από το πουθενά, ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την υποκείμενη αιτία.
Έχετε ακανόνιστους ή χαμένους κύκλους περιόδου
Οι ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, όπως οι σπάνιες περίοδοι, η έντονη αιμορραγία ή οι διακοπτόμενοι κύκλοι, θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ορμονικά προβλήματα και μπορεί να απαιτούν επίσκεψη σε ενδοκρινολόγο. Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα ενός υποκείμενου προβλήματος, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μια διαταραχή του θυρεοειδούς ή άλλα ορμονικά προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν τη συνολική υγεία και τη γονιμότητα.
Έχετε υπερβολική δίψα ή επαναλαμβανόμενη ξηροστομία
Ο διαβήτης είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ενδοκρινικά προβλήματα, που προκαλούνται από προβλήματα στην παραγωγή ινσουλίνης ή σε έλλειψη ευαισθησίας. Συμπτώματα όπως η υπερβολική δίψα μπορεί να υποδηλώνουν διαβήτη ή προδιαβήτη. Αυτό συμβαίνει επειδή τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα οδηγούν σε αυξημένη συγκέντρωση γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν τα νεφρά δεν μπορούν να επαναπορροφήσουν όλη αυτή την περίσσεια σακχάρου, αυτή αποβάλλεται στα ούρα, μαζί με σημαντικές ποσότητες νερού. Αυτή η αυξημένη ούρηση προκαλεί απώλεια υγρών από το σώμα, προκαλώντας την αίσθηση δίψας καθώς το σώμα προσπαθεί να αναπληρώσει την ισορροπία του νερού. Εάν δεν αντιμετωπιστούν, αυτές οι παθήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές που επηρεάζουν την καρδιά, τα μάτια, τα νεφρά και τα νεύρα σας.
Η επίμονη ξηροστομία, ειδικά όταν δεν συνδέεται με φάρμακα ή ενυδάτωση, είναι μια άλλη σχετική πάθηση που μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι πρέπει να δείτε έναν ενδοκρινολόγο. Ο διαβήτης επηρεάζει την παραγωγή σάλιου και αυξάνει τον κίνδυνο για ουλίτιδα, καθυστερημένη επούλωση και στοματικές μολύνσεις. Εάν παρατηρήσετε ξηροστομία σε συνδυασμό με άλλα στοματικά συμπτώματα, όπως συχνά αποστήματα ούλων ή αργή επούλωση μετά από οδοντιατρικές επεμβάσεις, ίσως θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο για να αποκλειστεί ο διαβήτης ή άλλες συστηματικές παθήσεις.
Παρατηρείτε σκούρες, παχιές, βελούδινες κηλίδες στο δέρμα
Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο εάν παρατηρήσετε σκούρες, παχιές, βελούδινες κηλίδες δέρματος, ειδικά σε περιοχές όπως ο λαιμός, η μασχάλη ή η βουβωνική χώρα. Αυτή η αλλαγή στο δέρμα ονομάζεται μελανίζουσα ακάνθωση και μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αντίστασης στην ινσουλίνη ή ορμονικών ανισορροπιών.
Η ορμονική υγεία αποτελεί πυλώνα της συνολικής ευεξίας, αλλά τα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά μπορεί εύκολα να παραλειφθούν ή να αποδοθούν σε άσχετους παράγοντες. Είτε αντιμετωπίζετε δραστικές αλλαγές στην ενέργεια, τη διάθεση, το βάρος ή την εμφάνιση, ένας ενδοκρινολόγος έχει την εμπειρία να ανακαλύψει και να θεραπεύσει τη βασική αιτία.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
