Μια πρόταση αρκεί για να κρατήσετε ανεξίτηλες μικρές, καθημερινές στιγμές.
Μπορεί να ακούγεται μια πολύ εφηβική συνήθεια και η αλήθεια είναι πως κανείς πλέον δεν έχει το χρόνο για να κάτσει να γράψει σκέψεις και προβληματισμούς και όνειρα, αν και θα έπρεπε. Όμως ο χρόνος περνάει γρήγορα, η ταχύτητα της ζωής μας είναι μονίμως στην τετάρτη και οι στιγμές κυριολεκτικά περνούν και χάνονται, για αυτό μην αφήσετε να σας ξεφύγουν άλλες. Τα παιδιά μεγαλώνουν τόσο γρήγορα και οι καλές στιγμές καλύπτονται από το άγχος της καθημερινότητας πολύ εύκολα. Κάντε λοιπόν μέρος της βραδινής σας ρουτίνας να γράφετε μερικές αράδες από κάτι καλό που έγινε μέσα στην μέρα.
Διαλέξτε ένα όμορφο ημερολόγιο και κρατήστε το στο κομοδίνο, δίπλα στο κρεβάτι σας.
Πριν κοιμηθείτε γράψτε 2-3 γραμμές από πράγματα που έκαναν ή είπαν τα παιδιά ή ο σύζυγος, κάτι όμορφο που διαβάσατε ή είδατε μέσα στην μέρα. Αυτό θα είναι ένα ημερολόγιο καλών στιγμών, η δική σας Βίβλος της ευτυχίας που θα πηγαίνετε πίσω όσο συχνά θέλετε για να διαβάσετε, να θυμηθείτε και να πάρετε δύναμη.
Ένας καλός τρόπος για να μην ξεχνάμε την σημασία της θετικής σκέψης, που κάνει μόνο καλό σε όλους τους τομείς της ζωής μας, αλλά και το πόσο όμορφο είναι να θυμόμαστε όμορφα το παρελθόν μας, κρατώντας τις καλές στιγμές.