Ερώτηση από Μυρτώ:Καλησπέρα! Μπορείτε να μου πείτε πώς μπορώ να γυμνάσω τις γάμπες?Απάντηση:Γεια σου Μυρτώ,Το ποδήλατο είναι ιδανικό για να γυμνάσεις τις γάμπες σου, γενικά γυμνάζει τα πόδια, τα χέρια, τους γλουτούς καθώς και ενδυναμώνει τον κορμό.
