XΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Λαδερά κολοκυθάκια με βλίτα και φέτα


21 Νοεμβρίου 2012

zuchinni2.jpg
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης.
Προσθήκη του jenny.gr στην Google

Ένα φαγητό της κατσαρόλας που θα αγαπήσετε.

Υλικά:• 500γρ. βλίτα, καθαρισμένα και κομμένα σε κομματάκια • 500γρ κολοκυθάκια, μικρά και τρυφερά (κόβετε τις άκρες και τα κρατάτε ολόκληρα) • 1 ½ φλιτ. τσαγιού θρυμματισμένη φέτα • 3/4φλιτ. τσαγιού ελαιόλαδο • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μείγμα πιπεριών

Διαδικασία:Ζεσταίνετε το 1/3 από το μετρημένο ελαιόλαδο σε μία κατσαρόλα με χοντρό πυθμένα και προσθέτετε τα κολοκυθάκια και τα βλίτα. Τα γυρίζετε μερικές φορές στο λάδι και μετά από 2-3’ προσθέτετε ζεστό νερό, όσο χρειαστεί για να σκεπαστούν καλά τα λαχανικά. Τα αφήνετε να βράσουν για 15-20’.. Προσθέτετε την τριμμένη φέτα και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και αφήνετε το φαγητό να πάρει άλλη μία βράση (3-4’), ώστε να λιώσει το τυρί, ανακινώντας τακτικά την κατσαρόλα για να μην κολλήσει η φέτα στον πυθμένα. Βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέτετε άφθονο πιπέρι, ενώ αλατίζετε προσεκτικά λόγω της φέτας. Σερβίρετε το φαγητό χλιαρό ή ακόμα και κρύο. Μπορείτε να ρίξετε λίγο ξίδι ή επιπλέον ελαιόλαδο.

Καλή σας όρεξη!