Το γυναικείο σώμα της Jennifer Lopez

Είναι fan της γυμναστικής αλλά κρατάει το θηλυκό της χαρακτήρα ακόμα και εκεί.

Θηλυκή προσέγγιση στη γυμναστική σημαίνει να γυμνάζεστε με όρια. Όπως λέει η ίδια η ηθοποιός, πάνω από όλα είμαστε γυναίκες και δεν υπάρχει λόγος να είναι υπερβολικά γυμνασμένοι οι μυς μας ή να έχουμε άψογα σχηματισμένους κοιλιακούς. Οι καμπύλες ομορφαίνουν το γυναικείο σώμα και το ξεχωρίζουν από το αντρικό. Η γυμναστική που επιλέγει λοιπόν η sexy τραγουδίστρια είναι να κάνει λίγο από όλα. Ξοδεύει κάπου στη μία ώρα από το εικοσιτετράωρό της και κάνει βάρη λίγων κιλών και αεροβική. Δεν κάνει ποτέ υπερβολές στα κιλά ή στην ώρα που γυμνάζεται, καθώς δε βρίσκει λόγο να υπερβεί τις αντοχές της. Επίσης δύο φορές την εβδομάδα κάνει yoga,της χαρίζει ευλυγισία και την χαλαρώνει.