Η Lizzo παραδέχτηκε πως χρησιμοποίησε Ozempic για απώλεια βάρους, αν και αρχικά το είχε διαψεύσει

Αν και η Lizzo είχε διαψεύσει κατηγορηματικά τις φήμες που την ήθελαν να έχει δοκιμάσει Ozempic για την απώλεια βάρους, τελικά παραδέχτηκε πως έχει χρησιμοποιήσει διάφορα φάρμακα -όπως και το συγκεκριμένο.

Μιλώντας στο podcast Just Trish, η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια είπε πως «τα έχω δοκιμάσει όλα. Για μένα έχει να κάνει με την επιστήμη: θερμίδες που μπαίνουν, θερμίδες που καίγονται. Το Ozempic δουλεύει επειδή απλά τρως λιγότερο. Σε κάνει να νιώθεις χορτάτος. Οπότε, αν μπορείς να το κάνεις αυτό μόνος σου με τη δύναμη του μυαλού σου, είναι το ίδιο πράγμα», συνέχισε, εξηγώντας ότι η πρόσφατη απώλεια βάρους της προήλθε από αυτοσυγκέντρωση και όχι από φάρμακα GLP-1.

CELEBRITIES

Ο Χιου Τζάκμαν μπήκε στο αυτοκίνητο αγνώστου για να ξεφύγει από θαυμαστές. Πόσο επικό το θες;

Η Lizzo εξήγησε πως η προσπάθεια για απώλεια βάρους έχει ξεκινήσει από το 2023, αποκαλύπτοντας πως το μυστικό της ήταν η διατροφή. «Αυτό που έκανε τη διαφορά για μένα ήταν — βασικά, το να μην είμαι vegan. Όταν ήμουν vegan, κατανάλωνα πολλά υποκατάστατα κρέατος. Έτρωγα πολύ ψωμί, πολύ ρύζι, και έπρεπε να τρώω μεγάλες ποσότητες για να χορτάσω. Τελικά κατανάλωνα 3.000 έως 5.000 θερμίδες την ημέρα. Όταν άρχισα να τρώω πραγματικές, φυσικές τροφές — μοσχάρι, κοτόπουλο, ψάρι — ένιωθα χορτάτη. Δεν φούσκωνα απλώς το στομάχι μου με τεχνητά πράγματα που δεν με έκαναν να νιώθω πλήρης».

Τον Απρίλιο, η Lizzo είχε μιλήσει για κάποιες από τις υγιεινές συνήθειες που της επέτρεψαν να μειώσει τον δείκτη μάζας σώματός της κατά 10,5 μονάδες και να χάσει 16% του σωματικού της λίπους. Ένα από τα πράγματα που ανέφερε είναι πως πλέον επιλέγει «πιο αλμυρές» τροφές αντί για «γλυκές» το πρωί. «Τρώω κάτι γλυκό, αλλά πρέπει να έχει και κάποιον υδατάνθρακα. Θα φάω π.χ. φρυγανιά με αμυγδαλοβούτυρο. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό. Πρέπει να βρεις τι δουλεύει για σένα».

Η τραγουδίστρια του “Truth Hurts” αποκάλυψε επίσης ότι η απώλεια βάρους έγινε πιο εύκολη για εκείνη όταν άλλαξε η νοοτροπία της - πλέον εστιάζει περισσότερο στην υγεία και την ευεξία της και όχι σε εκείνα που της αποσπούσαν την προσοχή. «Μου άρεσε να αποσπώ την προσοχή μου με ανθρώπους. Μου άρεσε να αποσπώ την προσοχή μου με φαγητό. Με ποτό. Με προβλήματα που εγώ ίδια δημιουργούσα. Το λάτρευα αυτό. Και σταμάτησα να το κάνω. Άρχισα να επικεντρώνομαι σε μένα».

Μαζί με αυτή την αλλαγή νοοτροπίας, άλλαξε και ο τρόπος που βλέπει το σώμα της. Όπως παραδέχτηκε η Lizzo στους New York Times τον Μάρτιο του 2024, η άποψή της για το body positivity έχει πλέον «εξελιχθεί σε body neutrality» (σωματική ουδετερότητα). «Δεν θα πω ψέματα ότι αγαπάω το σώμα μου κάθε μέρα. Η αλήθεια είναι ότι το πώς νιώθεις για το σώμα σου αλλάζει καθημερινά. Κάποιες μέρες το λατρεύω, και άλλες όχι».