Ο καιρός κρύωσε κι έτσι μια ζεστή και θρεπτική σούπα είναι η καταλληλότερη επιλογή, είτε για βραδινό γεύμα, είτε για πρώτο πιάτο. Δοκιμάστε αυτή την συνταγή και θα ενθουσιαστείτε!
Υλικά:
- 1/2 κιλό κολοκύθα κίτρινη σε κύβους
- 2 μικρές πατάτες
- 2 καρότα
- 1 πράσο και 1 ξερό κρεμμύδι
- 1 lt ζωμό λαχανικών
- 1 κουτ. σούπας βούτυρο
- 1 φλυτζάνι γάλα
- Αλάτι, Πιπέρι & γλυκιά πάπρικα
Διαδικασία:
Ψιλοκόβουμε το πράσο, το κρεμμύδι και τις πατάτες και τα σοτάρουμε με το βούτυρο. Αφού μαραθούν, ρίχνουμε τους κύβους κολοκύθας και τα καρότα. Έπειτα, σιγά σιγά ρίχνουμε το ζωμό λαχανικών, τα μπαχαρικά και αφήνουμε να βράσει για 25 λεπτά. Στη συνέχεια πολτοποιούμε με το multi για να πάρουμε βελουτέ αποτέλεσμα, ρίχνουμε και το γάλα αντί για κρέμα γάλακτος που συνηθίζεται και συνεχίζουμε λίγο με το multi. Η κολοκυθόσουπα είναι έτοιμη και αχνιστή!
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και ανακαλύψτε εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές.
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
- Πες μου το αγαπημένο σου χρώμα, να σου πω πόσο υψηλό EQ έχεις: Τα 3 χρώματα που «προδίδουν» έναν συναισθηματικά πανέξυπνο άνθρωπο
- Οι γονείς που μεγαλώνουν συναισθηματικά ευφυή παιδιά, τους κάνουν τακτικά αυτές τις 9 ερωτήσεις
- Λούρδη Λεόν: Η κόρη της Μαντόνα επανέφερε την τάση no bra στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού – H braless εμφάνιση με διάφανο φόρεμα