Αυτή η γιόγκα έχει «βάρος» και προσφέρει τέλειους γλουτούς.

Μια ακόμα καινούργιας μορφής γιόγκα, γεννήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες και πρόσφατα προσγειώθηκε στην Ευρώπη, συγκεκριμένα, στη Μεγάλη Βρετανία. Πρόκειται για την
pulse yoga μια «ανακαινισμένη μέθοδο» της κλασσικής αρχαίας τεχνικής.