Tο ανεπιθύμητο λίπος δεν είναι κάτι που καίγεται εύκολα. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που ευνοούν τη λιποδιάλυση ή μας προλαβαίνουν πριν κάνουμε την "αμαρτία".

Ποιες είναι αυτές;

Καφές: Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο καφές αυξάνει το μεταβολισμό. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι η υπερκατανάλωση βοηθάει.

• Read more about Τροφές που καίνε τα λίπη

Ο Γιώργος Πανόπουλος αποκλειστικά για το jenny.gr κάνει αναλυτικές Αστρολογικές Προβλέψεις για το μήνα Οκτώβριο!

Part IΙΙ: ΖΥΓΟΣ, ΣΚΟΡΠΙΟΣ, ΤΟΞΟΤΗΣ

http://www.vimeo.com/29737692   http://www.vimeo.com/29740082   http://www.vimeo.com/29742017

• Read more about Τα ζώδια για τον Οκτώβριο – Part III

To κόσμημα είναι η πιο σημαντική πινελιά.

Συχνά με ένα κολιέ ή ένα σετ σκουλαρικιών βάζω την τελευταία και πιο καθοριστική πινελιά σε ένα look. Είναι αυτή η μικρή κίνηση που κάνεις μπροστά στο καθρέφτη κι όλα αλλάζουν...

• Read more about Νέο κύμα στο κόσμημα

Φτιάξτε τα δικά σας καλλυντικά με...

Κλωνάρια λεβάντας Η αποξηραμένη λεβάντα είναι μια πολύ ωραία μυρωδιά για τα ντουλάπια και τα δωμάτια. Μπορείτε φτιάξετε μόνες σας μικρά αρωματικά μαξιλαράκια (10Χ10) χρησιμοποιώντας ύφασμα και κλωστή και βάζοντας μέσα τη λεβάντα.

• Read more about Συνταγές ομορφιάς

Όλες χρειαζόμαστε ένα μαύρο φόρεμα στην γκαρνταρόμπα μας, σωστά;

Το must-have κομμάτι μιας γυναικείας γκαρνταρόμπας είναι το μαύρο φόρεμα. Οι εκδοχές του πολλές όπως για παράδειγμα το μικρό μαύρο φόρεμα σε στενή γραμμή σε στυλ Hervé Léger ή το long dress σε στυλ «Πρωινό στο Τίφανις».

• Read more about To μαύρο φόρεμα

Mε αυτό το μότο η Greenpeace μας καλεί να συμβάλουμε στη διάσωση του Ελληνικού ψαριού.

Το ελληνικό ψάρι έγινε είδος πολυτελείας και σταδιακά εξαφανίζεται. Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και γίνε cyber-ακτιβιστής! Μεγάλωσε τον παρεξηγημένο Λούτσο και την παρέα του, που όταν πέφτει στα δίχτυα της μηχανότρατας πετιέται πίσω στη θάλασσα νεκρός γιατί δεν έχει μεγάλη εμπορική αξία.

• Read more about Για κυβερνο-ακτιβιστές

Ο Γιώργος Πανόπουλος αποκλειστικά για το jenny.gr κάνει αναλυτικές Αστρολογικές Προβλέψεις για το μήνα Οκτώβριο!

Part IΙ: ΚΑΡΚΙΝΟΣ, ΛΕΩΝ, ΠΑΡΘΕΝΟΣ

http://vimeo.com/29716421   http://vimeo.com/29717866   http://vimeo.com/29718711

• Read more about Τα ζώδια για τον Οκτώβριο - Part II

Η γιόγκα για παιδιά είναι μια μέθοδος που βοηθάει τα παιδιά σε σωματικό, ψυχολογικό και πνευματικό επίπεδο.

Αν έχετε δοκιμάσει να κάνετε γιόγκα ή έστω εάν έχετε ακούσει γι’αυτήν, τότε γνωρίζετε για τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει σε σώμα και πνεύμα σε έναν ενήλικα. Τα οφέλη όμως αυτά, μπορούν να προσφερθούν και στις μικρότερες ηλικίες,  εάν μυήσουμε τα παιδιά στην παιδική γιόγκα.

• Read more about H πρώτη του γιόγκα

Πίνακας φτιαγμένος από καλοκαιρινές αναμνήσεις και και κουτιά παπουτσιών ντυμένα με κολάζ.

Αγαπητή Τζένη, σου στέλνω μια φωτογραφία της κόρης μου τραβηγμένη στην εντυπωσιακή παραλία Κολώνα στην Κύθνο.

• Read more about DIY αντικείμενα decor

Φωνές και τσακωμοί επηρεάζουν όλη την οικογένεια και περισσότερο τα παιδιά.

Tο αρνητικό κλίμα που δημιουργούν οι τσακωμοί και οι φωνές σε μια οικογένεια προκαλεί μια μεταβολή στο αίσθημα ασφάλειας που ο καθένας μας επιθυμεί να αισθάνεται μέσα στο σπίτι του.Τι προκαλεί τους καβγάδες σε μια οικογένεια;Οι φωνές και οι καβγάδες συνήθως μπορεί να προκαλούνται από καταπιεσμ

• Read more about Όχι φωνές παρακαλώ