Η Gwyneth Paltrow σε πρόσφατη συνέντευξή της, αποκάλυψε τι άλλαξε στη ζωή της κατά τη διάρκεια της καραντίνας, ενώ δεν παρέλειψε να μιλήσει για τη σπουδαία ανακάλυψη που έκανε για τη ζωή.

«Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο πολύ ο κανονικός ρυθμός της ζωής μας υπερφόρτωνε το σώμα, το μυαλό και το νευρικό μας σύστημα. Το γεγονός ότι αναγκαστήκαμε να κλειστούμε στα σπίτια μας, έφερε σε κάποιους μεγάλη απελπισία και ψυχική δυσφορία και σε άλλους ηρεμία. Στη δική μου περίπτωση, εγώ βίωσα και τα δύο», ανέφερε η Gwyneth Paltrow.

Gwyneth Paltrow COVID-19 καραντίνα ζωή

• Read more about Η Gwyneth Paltrow μιλά για την εμπειρία της καραντίνας και αποκαλύπτει τη σπουδαία ανακάλυψη για τη ζωή

Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε ή να διατηρήσετε τα κιλά και υπάρχουν κάποια που συμβάλουν στην αύξηση βάρους.

Παρακάτω θα δούμε ποιες τροφές μπορούν να οδηγήσουν στο να πάρετε πιο εύκολα κιλά, καθώς και τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. 

Ακόμα κι αν δεν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αυτές οι ανταλλαγές μπορούν να αυξήσουν την ενέργειά σας, να βελτιώσουν τη διάθεσή σας, να βελτιώσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος και να μειώσουν τον κίνδυνο ασθένειας. 

τροφές που αυξάνουν το βάρος δίαιτα και απώλεια βάρους δίαιτα και απώλεια κιλών

• Read more about Οι τροφές που συνδέονται με την αύξηση βάρους και οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις

Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να έχουν γύρω τους παιδιά και κάποιοι άλλοι είναι γεννημένοι γι’ αυτό ακριβώς, να φροντίζουν και μα μεγαλώσουν τα παιδιά τους.

Σε ποια ζώδια ανήκουν αυτά τα άτομα;

Ταύρος

Ποιος δεν γνωρίζει ότι οι Ταύροι είναι προικισμένοι με άφθονη υπομονή; Σπάνια νευριάζουν και μπορούν να μεγαλώσουν υπομονετικά τα παιδιά, κατανοώντας την τους ανάγκη.

Ζυγός

ζώδια ημέρας

• Read more about Τα 3 ζώδια που είναι γεννημένα να γίνουν γονείς

Για αρκετά χρόνια το βάψιμο των τοίχων ήταν μια απλή, βαρετή διαδικασία. Το μόνο που έπρεπε να κάνετε ήταν να επιλέξετε μια απόχρωση και να βάψετε τον τοίχο σας. Τα τελευταία χρόνια, όμως, το βάψιμο των τοίχων έχει περάσει σε άλλο επίπεδο ενώ οι τάσεις και τα trends που κυκλοφορούν κάθε σεζόν μας κεντρίζουν όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον. 

Μια από τις πιο δυνατές τάσεις αυτή τη στιγμή είναι το βάψιμο σε δύο αποχρώσεις. Δείτε την ακριβή διαδικασία για να βάψετε μόνοι σας τους τοίχους σας αλλά και ιδέες που μπορείτε να υιοθετήσετε.

ιδέες διακόσμησης χρώμα στον τοίχο

• Read more about Δύο χρώματα στον τοίχο: Δείτε πώς θα το κάνετε σωστά

Οι λόγοι που τσακώνονται τα ζευγάρια είναι πολλοί. Άλλα ζευγάρια τσακώνονται για τα παιδιά, άλλα για οικονομικά θέματα, άλλα για θέματα της σχέσης τους, για το σεξ, για τη ρουτίνα, για τα πεθερικά, για τους φίλους τους και ένα σωρό άλλους λόγους.

Είναι όμως υγιές να διαφωνούν δύο άνθρωποι και να εκφράζουν ελεύθερα τις ανησυχίες τους. Για το λόγο αυτό αναζητήσαμε τις πιο συχνές αιτίες τσακωμού.

Δεν τον βρίσκετε ποτέ στο τηλέφωνο.

γιατί τσακώνονται τα ζευγάρια τσακωμοί και σχέσεις αιτίες τσακωμού

• Read more about Οι πιο συχνές αιτίες τσακωμού σε μια σχέση

Ο ήλιος λάμπει, ο καιρός είναι πιο ζεστός – ό, τι πρέπει δηλαδή για να μετατρέψετε με μικρές πινελιές το ανοιξιάτικο καθημερινό μακιγιάζ σε καλοκαιρινό. Εκτός από τα έντονα χρώματα στα κραγιόν, στις σκιές αλλά και στις αποχρώσεις των ρουζ – το bronzer είναι το μαγικό beauty item που θα αλλάξει όλο το makeup look σας.

Το bronzer κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται ηλιοκαμένη και προσθέτει ζεστασιά στο πρόσωπο γι' αυτό και το λατρεύουν πολλές γυναίκες.

makeup look bronzer μακιγιάζ μπρόνζερ

• Read more about Τα μυστικά για να εφαρμόσετε τέλεια το bronzer στο πρόσωπό σας

Η Olivia Palermo περνά χρόνο με τον σύζυγό της, Γιοχάνες Χουέμπλ και τον σκύλο τους, Mr. Butler κατά τη διάρκεια της καραντίνας στη Νέα Υόρκη.

Η influencer και it girl  κάνει τις πιο στιλάτες εμφανίσεις στη Νέα Υόρκη, ακόμη και αυτή την περίοδο.

Αυτή τη φορά, επέλεξε να κάνει ένα preppy chic look, γιορτάζοντας τα 15α γενέθλια του αγαπημένου της σκυλάκου.

Olivia Palermo

• Read more about Η Olivia Palermo έκανε το look που θα αντιγράψουμε στην επόμενη μας έξοδο -Με βάση το λευκό φόρεμα

Ανησυχία προκάλεσε στα social media η εμφάνιση του Αμερικανού Προέδρου σε μία εκδήλωση, κατά την οποία φάνηκε να δυσκολεύεται να σηκώσει ένα ποτήρι νερό και να κατεβαίνει με μικρά και αργά βήματα σε μια ράμπα.

Κατά τη διάρκεια της ομιλίας του ο Donald Trump χρειάστηκε να χρησιμοποιήσει και τα δύο του χέρια για να σηκώσει ένα ποτήρι με νερό και να μετακινηθεί.

Donald Trump

• Read more about Donald Trump: Το βίντεο που γεννά σοβαρές ανησυχίες για την υγεία του

Οι σημερινές προβλέψεις ζώδια ημερήσιες προβλέψεις ζώδια ημέρας

• Read more about Ζώδια 15/6: O έντονος παρορμητισμός μπορεί να σας βγάλει εκτός πορείας - Σελήνη στον Κριό - Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο

Το ψητό στήθος κοτόπουλου θέλει την τέχνη του. Είναι η σταθερή επιλογή για όσους προσέχουν τη διατροφή τους και το κλασικό πιάτο για όσους κάνουν δίαιτα.

Χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Βρήκαμε το μυστικό για να ψήσετε το πιο ζουμερό ψητό στήθος κοτόπουλου από τους σεφ.

φιλετο κοτοπουλο Κοτόπουλο τρικ μαρινάδα

• Read more about Το μυστικό των σεφ για το πιο ζουμερό φιλέτο κοτόπουλου με 3 υλικά