Η υπνική παράλυση συμβαίνει όταν  ο εγκέφαλος είναι εν μέρει ξύπνιος, αλλά το σώμα εξακολουθεί να κοιμάται , με αποτέλεσμα να προσπαθείτε να μετακινηθείτε και να μην μπορείτε. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κρατήσει για μερικά δευτερόλεπτα ή ακόμα και για λίγα λεπτά και πολλές φορές είναι εξαιρετικά τρομακτική.

Η παράλυση του ύπνου μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε

άγχος υγεία ύπνος στρες εγκέφαλος διαταραχές ύπνου

• Read more about Τι είναι η υπνική παράλυση και γιατί μπορεί να συμβεί σε όλους μας

 

Jane Birkin

Σε ένα από τα tutorial της, η Violette, Global Director του οίκου ομορφιάς Estee Lauder, μας δείχνει πώς να αποκτήσουμε το makeup look της Jane Birkin. Λάτρης των nude κραγιόν, της απαλής βάσης και του fresh ζυγωματικού, το μακιγιάζ της, όσο και το στιλ της είναι το must-have της σεζόν. 

Jane Birkin concealer nude χείλη Estee Lauder highlighter Violette makeup artist 70’s look 70’s makeup look

• Read more about H Violette βάφεται όπως η Jane Birkin και εμείς αντιγράφουμε το μακιγιάζ

Η hairstylist, Jenny Cho χρησιμοποίησε αληθινά λουλούδια και συγκεκριμένα ορχιδέες, πέταλα από ντάλια και μερικά ακόμα λουλούφια καθώς και χόρτα, τα οποία στερέωσε ένα-ένα πάνω στον κότσο της. 

χτένισμα λουλούδια Jennifer Lawrence updo hairstyle κομψά χτενίσματα ρομαντικά χτενίσματα

• Read more about Το λουλουδένιο updo της Jennifer Lawrence μοιάζει με έργο τέχνης

 

τραπέζι διακόσμηση πρωινό κουζίνα σκαμπό οργάνωση χώρου οργάνωση κουζίνας home tips breakfast bar

• Read more about Η εύκολη λύση αν δεν έχετε πολύ χώρο στην κουζίνα