Χυλοπίτες ογκρατέν

Submitted by lmmigrator on

Χυλοπίτες στον φούρνο με ζαμπόν, τυρί και μανιτάρια.

Υλικά:

  • ½ κιλό χυλοπίτες
  • 6 κ.σ. βούτυρο
  • 3 κ.σ. αλεύρι
  • 2 φλιτζ. γάλα
  • 2 φλιτζ. κρέμα γάλακτος
  • 3 αυγά
  • 150 γρ. μανιτάρια
  • 3 φέτες ψιλοκομμένες ζαμπόν
  • 1 ½ φλιτζ. τριμμένη γραβιέρα
  • αλάτι
  • πιπέρι

 Διαδικασία:

συνταγή χυλοπίτες ογκρατέν

Η Jennifer Lawrence είναι κατά της δίαιτας

Submitted by lmmigrator on

Απλά προσέχει τη διατροφή της.

Έχει τη δική της άποψη για τις δίαιτες. Είναι εντελώς αρνητική στο να ακολουθήσει κάποια δίαιτα και ιδιαίτερα αν είναι στερητική. Γυμνάζεται καθημερινά κάνοντας yoga και αερόβιες ασκήσεις και δεν αμελεί να πίνει νερό. Διατηρεί μία καλλίγραμμη σιλουέτα η οποία είναι αποτέλεσμα υγιεινής διατροφής και λίγων ωρών γυμναστικής μέσα στην εβδομάδα.

Δείτε λοιπόν ποια είναι τα μυστικά  της διάσημης ηθοποιούς:

γυμναστική yoga υγιεινή διατροφή Jennifer Lwrence
Subscribe to