Γιατί η πρωινή γυμναστική είναι πιο αποδοτική από την απογευματινή.

Είναι αρκετά δύσκολο με όλες τις απαιτήσεις της καθημερινότητας να καταφέρετε το πρωί να σηκωθείτε από το κρεβάτι σας και να γυμναστείτε. Ιδιαίτερα για όσους δεν είναι τόσο fan της άσκησης, αυτό φαίνεται ακατόρθωτο. Ωστόσο είναι αποδεδειγμένο ότι η πρωινή γυμναστική αναζωογονεί το σώμα, δίνει ενέργεια και τονώνει τον οργανισμό και είναι περισσότερο αποδοτική από κάθε άλλη ώρα.

άσκηση ευεξία κίνητρα προπόνηση πρωινή γυμναστική

• Read more about Πώς θα γυμναστείτε τις πρωινές ώρες;

Απαλό, καθαρό, κομψό μακιγιάζ χωρίς υπερβολές.

Όταν έρχεται η ώρα για να δώσετε μια συνέντευξη για δουλειά, θα πρέπει να είσαστε κατάλληλα προετοιμασμένες, γιατί η πρώτη εντύπωση είναι αυτή που θα σας «χαρίσει» ή όχι τη δουλειά.

Άσχετα με τον τομέα στον οποίο απευθύνεστε, θα πρέπει να είσαστε προσεγμένες, περιποιημένες και κομψές.

Δείτε παρακάτω μερικές συμβουλές μακιγιάζ:

μακιγιάζ γήινα χρώματα φυσικό μακιγιάζ επαγγελματική συνέντευξη

• Read more about Tips μακιγιάζ για επαγγελματική συνέντευξη

Χαμογελαστή στο κόκκινο χαλί.

Julia Roberts Dolce&Gabbana Toronto Toronto Film Festival

• Read more about Julia Roberts: Εντυπωσιακή στο Toronto

Πρέπει να κρύβετε τα περιττά κιλά ή όχι;

περιττά κιλά καμπύλες στιλ παχουλές γυναίκες γραμμές

• Read more about Γυναίκες με καμπύλες: Dos and Don'ts on your style

Στις casual και πιο επίσημες εμφανίσεις της.

μοντέλο Lily Aldridge στιλ προσωπικό στιλ

• Read more about Το φθινοπωρινό στιλ της Lily Aldridge

Από τους οίκους Carolina Herrera, Alice + Olivia και Victoria, Victoria Beckham.

τάσεις μόδα Carolina Herrera spring 2014 δημιουργίες σχεδιαστές οίκοι Alice + Olivia Victoria Victoria Beckham

• Read more about Κομψότητα και αριστοκρατικό ύφος για την άνοιξη του 2014