Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός, όμως τα μαλλιά μας αφηγούνται τη δική τους ιστορία. Μετά τα 50, οι ανάγκες των μαλλιών αλλάζουν και απαιτούν εξειδικευμένη φροντίδα. Ποια είναι τα βασικά βήματα που θα αναδείξουν τη φυσική ομορφιά των μαλλιών αυτή την περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας και θα ενισχύσουν την υγεία της τρίχας;
Ήπιος καθαρισμός με εξειδικευμένα σαμπουάν
Με την ηλικία, το τριχωτό της κεφαλής παράγει λιγότερο σμήγμα, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται πιο ξηρά και εύθραυστα. Επίλεξε ένα ενυδατικό σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfates), σχεδιασμένο για ώριμα ή λεπτά μαλλιά. Τα σαμπουάν με κερατίνη, κολλαγόνο ή εκχυλίσματα βοτάνων προσφέρουν απαλή φροντίδα και ενίσχυση.
Ενυδάτωση και θρέψη
Η βαθιά ενυδάτωση είναι πλέον απαραίτητη. Χρησιμοποίησε conditioner σε κάθε λούσιμο και πρόσθεσε στη ρουτίνα σου μία μάσκα μαλλιών 1-2 φορές την εβδομάδα. Συστατικά όπως το έλαιο αργκάν, η βιταμίνη Ε και το υαλουρονικό οξύ βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας και της λάμψης.
Προστασία από τη θερμότητα και το περιβάλλον
Τα ώριμα μαλλιά είναι πιο ευαίσθητα απέναντι στη θερμότητα. Πριν από τη χρήση hairstyling tool, εφάρμοζε πάντα ένα θερμοπροστατευτικό σπρέι. Παράλληλα, προστάτεψε τα μαλλιά από τον ήλιο με καπέλο ή προϊόντα με UV φίλτρα - ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Κατάλληλο κούρεμα και χρώμα
Ένα καλά διαμορφωμένο κούρεμα μπορεί να χαρίσει νεανικότητα και όγκο στα μαλλιά. Τα απαλά layers ή ένα κομψό καρέ βοηθούν στην κίνηση και τη φρεσκάδα. Αν βάφεις τα μαλλιά σου, προτίμησε φυσικούς ή ζεστούς τόνους, που προσδίδουν λάμψη και δεν τονίζουν τη θαμπάδα της τρίχας.
Συμπληρώματα και διατροφή
Η υγεία των μαλλιών ξεκινά από μέσα. Συμπληρώματα με βιοτίνη, ψευδάργυρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β μπορούν να στηρίξουν την ανάπτυξη της τρίχας. Παράλληλα, μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη, λιπαρά ωμέγα-3 και σίδηρο κάνει θαύματα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
