Νιασιναμίδη: 4 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν τη βάλεις στη ρουτίνα σου 

Η νιασιναμίδη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στον κόσμο του skincare και τώρα έχει την αναγνώριση που της αξίζει. Οι λόγοι που πρέπει να βρίσκετε στα skincare προϊόντα είναι πολλοί και θα τους αναλύσουμε παρακάτω.

Γιατί λοιπόν η νιασιναμίδη έχει την έγκριση των δερματολόγων;

«Η νιασιναμίδη είναι μια μορφή βιταμίνης Β3, ένα αμινοξύ που βοηθά στο κλείδωμα της υγρασίας και τη διασφάλιση ενός υγιούς φραγμού του δέρματος», αναφέρει η δερματολόγος, Louise Walsh στο The Stylist. «Παρέχει υγρασία στο δέρμα, έχει οφέλη επανυδάτωσης και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του ξηρού, σφιχτού και ξεφλουδισμένου δέρματος». Είναι η ιδανική επιλογή αν έχετε ευαίσθητο, ερεθισμένο ή αφυδατωμένο τύπο δέρματος, καθώς και αν έχετε τυχόν ατέλειες (σπυράκια, δυσχρωμίες ή θαμπή όψη).

SKINCARE

Γιατί πλέον δεν πρέπει να μιλάμε για «κανονικό» δέρμα;

1. Η νιασιναμίδη βοηθά στη σφριγηλότητα του δέρματος

Η τακτική και μακροχρόνια χρήση της νιασιναμίδης μπορεί πραγματικά να κάνει την επιδερμίδα πιο λαμπερή και παράλληλα να μειώσει τις λεπτές γραμμές. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να ενθαρρύνει το σώμα σας να παράγει περισσότερα κεραμίδια, τα οποία είναι ουσιαστικά τα λιπαρά μόρια που λειτουργούν για να ενισχύσουν τον ευαίσθητο φραγμό του δέρματος, κάνοντας το πρόσωπό σας πιο λείο και ενυδατωμένο.

2. Επιλέξτε ένα foundation με νιασιναμίδη

Ναι, η νιασιναμίδη δεν βρίσκεται μόνο στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά μπορεί να βρίσκεται και στα καλλυντικά όπως το foundation. Όλο και περισσότερα foundation περιλαμβάνουν συστατικά φιλικά προς το δέρμα. Σύμφωνα με την makeup artist, Jesse Walker, η νιασιναμίδη είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για μια βάση πλήρους κάλυψης που διαρκεί όλη μέρα, επειδή δεν προκαλεί λιπαρότητα.

«Η νιασιναμίδη συγκεκριμένα δεν είναι φαγεσωρογόνο και βοηθά στην ενυδάτωση», τονίζει η Walker.

L'Oreal Paris Foundation, Infallible Matte Cover 24hour 135 Radiant Vanilla, Sweat-proof, Heat-proof

3. Πώς μπορείτε να την εντάξετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας;

Η νιασιναμίδη είναι ένα συστατικό που δρα καλύτερα σε συνδυασμό με άλλα σημαντικά για το δέρμα συστατικά όπως τη ρετινόλη, το υαλουρονικό οξύ, τη βιταμίνη C και τα άλλα αντιοξειδωτικά. H εφαρμογή είναι απλή – εφαρμόζετε το προϊόν στο πρόσωπο, το λαιμό, γύρω από τα μάτια και στο ντεκολτέ. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την ποσότητα νιασιναμίδης που περιέχεται στο προϊόν καθώς αν έχετε ευαίσθητο δέρμα καλό είναι να ξεκινήσετε με περιεκτικότητα 2% ή 5%.

4. Ποια είναι τα οφέλη της στο δέρμα;

H εφαρμογή της νιασιναμίδης στο δέρμα βοηθά στη μείωση της ακμής, στην εξασθένιση του αποχρωματισμού αλλά και στην επιβράδυνση της γήρανσης. Ακόμη, συμβάλλει ενεργά στη μείωση των λεπτών γραμμών και τη μείωση των έντονων πόρων.

CeraVe Ενυδατική Κρέμα Προσώπου