ΟΜΟΡΦΙΑ SKINCARE

Skin Redness: Οι θεραπείες που καταπραΰνουν την επιδερμίδα


Αλεξάνδρα Τρύφωνος

24 Ιανουαρίου 2025

ερυθρότητα της επιδερμίδας
IG @camilacoelho
Οι πιο συχνές αιτίες και συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να καταπραΰνεις τα συμπτώματα

Η χρόνια ερυθρότητα της επιδερμίδας του προσώπου υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα στη λειτουργία του οργανισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ερυθρότητα, και ενδεχομένως ο ερεθισμός, οφείλονται στη χρήση ενός νέου skincare προϊόντος που ενσωματώσαμε τώρα στη ρουτίνα μας για πρώτη φορά, ενώ σε άλλες, μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός υποκείμενου ιατρικού προβλήματος που απαιτεί επαγγελματική παρακολούθηση και καθοδήγηση.

ερυθρότητα της επιδερμίδας
IG @camilacoelho


Οι αιτίες της ερυθρότητας στην επιδερμίδα του προσώπου

Η κατανόηση του τι προκαλεί την ερυθρότητα του προσώπου μας είναι βασική αρχή για να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά με τον ενδεδειγμένο τρόπο. Οι πιο κοινές αιτίες της ερυθρότητας στην επιδερμίδα του προσώπου είναι: η δερματίτιδα εξ επαφής, η ξηρότητα, το έκζεμα, η ψωριάση και η ροδόχρους ακμή.

ερυθρότητα της επιδερμίδας
IG @camilacoelho


Οι θεραπείες που καταπραΰνουν την επιδερμίδα από την ερυθρότητα

  • Για την περιποίηση και τη φροντίδα της επιδερμίδας μας, είναι καλό να αναζητήσουμε συστατικά που βοηθούν στην καταπράυνση του δέρματος και στη μείωση της φλεγμονής. Μερικά από τα αυτά περιλαμβάνουν την αλόη βέρα, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, το χαμομήλι, την καλέντουλα, την centella asiatica (γνωστή και ως cica ή tiger balm) και τη νιασιναμίδη.
  • Ομοίως, κάνουμε έναν απολογισμό της τρέχουσας ρουτίνας περιποίησης που ακολουθούμε και αφαιρούμε οτιδήποτε μπορεί να ερεθίζει το δέρμα μας.
  • Εσωτερικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μια φλεγμονώδη απόκριση που οδηγεί σε έξαψη ή ερυθρότητα. Πρέπει να βελτιώσουμε την ποιότητα της διατροφή μας, αποφεύγοντας την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και τα πικάντικα τρόφιμα, την καφεΐνη και τη σοκολάτα.
  • Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου, οι οποίες όχι μόνο προκαλούν ερυθρότητα, κάψιμο και πρόωρη γήρανση, αλλά και καρκίνο του δέρματος.
  • Η ενυδάτωση της επιδερμίδας με μαλακτικά συστατικά μας επιτρέπει να προσφέρουμε επιπλέον προστασία στο δέρμα μας.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.