Χημική vs Μηχανική απολέπιση: Ποια από τις δύο χρειάζεται το δέρμα σου;

Η απολέπιση αποτελεί βήμα-κλειδί της skincare routine σου, καθώς απομακρύνει από την επιφάνεια της επιδερμίδας ό,τι την βαραίνει: νεκρά κύτταρα, φραγμένους πόρους και θαμπή όψη. Η σωστή απολέπιση είναι αυτή που κάνει το δέρμα να ακτινοβολεί, να απορροφά καλύτερα τα δραστικά συστατικά και να δείχνει πιο λείο και ομοιόμορφο. Όμως, ανάμεσα στη χημική και τη μηχανική απολέπιση, ποια είναι η ιδανική επιλογή για το δέρμα σου;

Χημική απολέπιση

Η χημική απολέπιση «δουλεύει» χωρίς κόκκους και χωρίς τριβή. Δεν απαιτεί κίνηση, μόνο υπομονή και σωστή επιλογή συστατικών. Λειτουργεί «αθόρυβα» και βαθιά στο δέρμα, χάρη σε δραστικά οξέα όπως τα AHA, BHA και PHA, που διαλύουν τους δεσμούς ανάμεσα στα νεκρά κύτταρα και τα απομακρύνουν χωρίς να «τραυματίζουν» την επιφάνεια της επιδερμίδας.

SKINCARE

Πώς να αντιμετωπίσεις την ακμή στο σώμα τους θερινούς μήνες

Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, παρουσιάζει τάσεις ερυθρότητας ή αντιδρά εύκολα σε μηχανικά ερεθίσματα, η χημική απολέπιση είναι η πιο ήπια και αποτελεσματική προσέγγιση. Οξέα όπως το γαλακτικό (AHA) και η γλυκονολακτόνη (PHA) ανανεώνουν με ήπιο τρόπο, προσφέροντας λάμψη χωρίς ερεθισμούς.

Σε περίπτωση που το δέρμα σου είναι λιπαρό ή παρουσιάζει τάση για ακμή, το σαλικυλικό οξύ (BHA) μπορεί να κάνει θαύματα, καθαρίζοντας σε βάθος τους πόρους και περιορίζοντας τη λιπαρότητα χωρίς να απογυμνώνει την επιδερμίδα.

Η μαγεία της χημικής απολέπισης είναι ότι προσφέρει αποτελέσματα με διάρκεια, χωρίς να φαίνεται απαραίτητα ότι «κάτι έκανες». Είναι σαν μια ήρεμη, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική επανεκκίνηση της επιδερμίδας.

IG @juliesfi

Μηχανική απολέπιση

Από την άλλη πλευρά, η μηχανική απολέπιση είναι ο πιο απλός, παραδοσιακός τρόπος για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα: με φυσική τριβή. Scrub με μικρούς κόκκους, ειδικά πανάκια μικροϊνών ή βούρτσες προσώπου προσφέρουν αίσθηση καθαριότητας και άμεσης ανανέωσης.
Είναι η επιλογή που πολλοί προτιμούν για τη «χειροπιαστή» ικανοποίηση: το δέρμα δείχνει λείο, απαλό, πιο φωτεινό αμέσως μετά. Όμως, χρειάζεται προσοχή. Η υπερβολική πίεση ή η χρήση σκληρών κόκκων, ειδικά σε ευαίσθητες επιδερμίδες, μπορεί να προκαλέσει μικροτραυματισμούς, ερεθισμούς ή ακόμα και να επιδεινώσει φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Η μηχανική απολέπιση ταιριάζει περισσότερο σε ανθεκτικές επιδερμίδες ή για χρήση στο σώμα – ιδιαίτερα σε σημεία με πιο τραχιά υφή, όπως αγκώνες, πλάτη ή γόνατα. Αν αγαπάς την αίσθηση του καθαρού και τονωμένου δέρματος μετά από απολέπιση, αρκεί να το κάνεις με μέτρο – μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετή.

Τι να επιλέξεις τελικά;

Η ιδανική επιλογή ανάμεσα στη χημική και τη μηχανική απολέπιση καθορίζεται από τις ανάγκες του δέρματός σου. Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, αφυδατωμένο ή με τάση ακμής, πιθανότατα θα ήταν καλό να του προσφέρεις χημική απολέπιση. Αν, αντίθετα, είναι ανθεκτικό, μπορεί να ωφεληθεί από μια περιοδική, ελεγχόμενη μηχανική απολέπιση.

Και γιατί όχι, να μην τις συνδυάσεις; Πολλοί δερματολόγοι προτείνουν μια ισορροπημένη προσέγγιση: ήπια χημική απολέπιση ως μέρος της εβδομαδιαίας ρουτίνας, και μηχανική απολέπιση σε επιλεγμένες περιοχές ή περιόδους, πάντα με ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία.