Σήμερα φτιάχνουμε ένα detox ρόφημα για ενυδάτωση

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει αποφασιστικά και το καλοκαίρι δίνει το παρόν, οι ανάγκες μας για ενυ...

Έπινα νερό με λεμόνι και αγγούρι για ένα μήνα και δείτε τι μου συνέβη

Καταρχάς την πρώτη φορά που ήπια το συγκεκριμένο ρόφημα διαπίστωσα ότι είναι αρκετά δροσιστικό κα...

6+1 λόγοι για να πιείτε νερό με αγγούρι

Το νερό με το αγγούρι είναι τόσο δροσιστικό και υγιεινό, αλλά έχει υποτιμηθεί σε μεγάλο βαθμό. Ωσ...

Το πράσινο λιποδιαλυτικό smoothie

Τι καλύτερο από ένα δροσερό smoothie που εκτός από τις ευεργετικές για τον οργανισμό μας ιδιότητε...

Σάντουιτς με τυρί κρέμα και αγγούρι

Εύκολη συνταγή για ένα δροσερό σάντουιτς. Υλικά (για 4 άτομα): 250 γρ. τυρί κρέμα 100 γρ. κατσικ...