Κορτιζόλη: Ένας αόρατος εχθρός;
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται από τα επινεφρίδια ως απόκριση στις φυσιολογικές...
Μήπως μας παχαίνουν οι ορμόνες μας;
Όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά με το σώμα μας, συνήθως μας στέλνει σήματα, αλλά τις πιο πολλές φο...
5 μύθοι για τον ανθρώπινο εγκέφαλο!
Πρόσφατα, ένα infographic από το journl.com που δημοσιεύθηκε, απεικονίζει τους πιο κοινούς μύθους...
Τι προκαλεί η έλλειψη ύπνου στο σώμα σας
Η έλλειψη ύπνου είναι κάτι που, όλοι νιώθουμε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Όμως αν υποφέρετε από αϋ...