SkinnyTok: Το TikTok μας δίνει toxic συμβουλές για το πώς θα γίνουμε skinny. Κι αυτό είναι επικίνδυνο
JTeam
24 Απριλίου 2025

Το TikTok έχει πάντα δύο πλευρές: Από τη μία, βλέπεις ανθρώπους που δίνουν feel-good μηνύματα, κάνουν video για την αυτοεικόνα, για το ότι χρειάζεται να αγαπάμε το σώμα μας, να το ακούμε και να μην υποβάλουμε τον εαυτό μας σε βασανιστήρια, απλώς για αρέσουμε στους άλλους. Από την άλλη, βλέπεις ανθρώπους που προωθούν το toxic culture με ένα ωραίο περιτύλιγμα. Θα σου πουν ότι «δεν είσαι τα κιλά σου», αλλά παράλληλα θα σου δώσουν συμβουλές για να χάσεις πολύ απότομα βάρος, που είναι απλώς επικίνδυνες.
Οι κοινότητες απώλειας βάρους έχουν εδώ και καιρό παρουσία σε πλατφόρμες όπως το X (πρώην Twitter), το Tumblr, το YouTube, το WeHeartIt και το Instagram. Αλλά τα τελευταία χρόνια, το περιεχόμενο απώλειας βάρους στο TikTok έχει σημειώσει ραγδαία αύξηση, με τους ανθρώπους να θέλουν να γίνουν skinny, με κάθε κόστος. Και εδώ έρχεται το «SkinnyTok», ένα εξαιρετικά επιτυχημένο trend με βάση τους αριθμούς, με χιλιάδες αναρτήσεις και εκατομμύρια προβολές σε διάφορες πλατφόρμες.
Το SkinnyTok και το toxic motivation
Στον πυρήνα του, είναι μια υποκοινότητα στο TikTok (και σε άλλες πλατφόρμες) με content creators να μοιράζονται περιεχόμενο που προωθεί την υπερβολική απώλεια βάρους. «Εάν το στομάχι σου γουργουρίζει, απλώς προσποιήσου ότι σε χειροκροτεί», θα ακούσεις σε video. «Δεν χρειάζεσαι λιχουδιά, δεν είσαι σκύλος», είναι το σύνθημα σε ακόμα ένα video στο SkinnyTok. Μια γρήγορη αναζήτηση στο TikTok δείχνει πάνω από 50.000 βίντεο στην εφαρμογή που χρησιμοποιούν το hashtag #SkinnyTok. Και SkinnyTok creators, συχνά δηλώνουν δημοσίως ότι δεν προωθούν ανθυγιεινές ή τοξικές διατροφικές συνήθειες, απλώς χρησιμοποιούν «σκληρή» γλώσσα για να κάνουν τους ανθρώπους να δώσουν προτεραιότητα στην υγεία τους. Δεν είναι κακία, λένε. Είναι ειλικρινές και υγιές, λένε.
@light_ur_fire #skinnytok ♬ som original - WE ARE 00h.03m 🇨🇭
Σε συνέντευξή του στο Forbes, ένας ειδικός τόνισε ότι αυτή η τάση προωθεί ανθυγιεινές συμπεριφορές που μεταμφιέζονται σε συμβουλές υγείας – όπως το να τρως μόνο μία φορά την ημέρα ή να καταπιέζεις την πείνα καταναλώνοντας πολλά υγρά. Είναι πρακτικές που μπορεί να οδηγήσουν σε ορμονικές διαταραχές, διατροφικές ελλείψεις, ψυχολογική δυσφορία και καρδιακά προβλήματα. Δεν είναι απλώς επικίνδυνο, είναι εγκληματικό.
Η Ε.Ε. έχει ξεκινήσει έρευνα για το SkinnyTok
Οι ρυθμιστικές αρχές της ΕΕ φαίνεται πως έχουν ξεκινήσει ήδη έρευνα για το συγκεκριμένο trend, αξιολογώντας κατά πόσον το TikTok κάνει αρκετά για την προστασία των παιδιών στο διαδίκτυο, σύμφωνα με το Politico. Συγκεκριμένα, η Γαλλίδα υφυπουργός Ψηφιακής Μετάβασης, Κλάρα Σαπάζ, χαρακτήρισε την κατάσταση «απαράδεκτη» και δήλωσε σε βίντεο στο TikTok: «Αυτά τα βίντεο προωθούν την ακραία ισχνότητα. Η προστασία των ανηλίκων στο διαδίκτυο είναι μία από τις προτεραιότητές μου». Μετά από αίτημά της, ο γαλλικός ρυθμιστικός φορέας Arcom ξεκίνησε τη διερεύνηση του θέματος και συνεργάζεται ήδη με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.
Read More
- #WomenInMaleFields: Οι γυναίκες στο TikTok, μοιράζονται τοξικές συμπεριφορές που έχουν βιώσει στο dating
- Το TikTok δεν επιτρέπει (πια) στους χρήστες να προωθούν φάρμακα απώλειας βάρους - Τι σημαίνει αυτό για τα βίντεο που βλέπεις;
- Το TikTok λέει αν δεν είσαι πρωινός τύπος, δοκίμασε να χοροπηδήσεις 100 φορές - Ναι, οικειοθελώς