Οι διατροφικές ανάγκες της μητέρας κατά την περίοδο του θηλασμού είναι σημαντικά μεγαλύτερες κι από τις αντίστοιχες της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα, στους πρώτους 4-6 μήνες μετά τον τοκετό τα βρέφη διπλασιάζουν το βάρος που είχαν κατά τη γέννηση. Επομένως, το γάλα που εκκρίνεται σε 4 μήνες αντιπροσωπεύει μια ποσότητα ενέργειας περίπου ισοδύναμη με τη συνολική ποσότητα θερμιδικής ενέργειας σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η διατροφή της θηλάζουσας μητέρας θα πρέπει να καλύψει τόσο τις δικές της ανάγκες όσο και του βρέφους για να έχει τη βέλτιστη ανάπτυξη. Στην πράξη, συχνά αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολη η κάλυψη των αυξημένων και εξειδικευμένων αναγκών της θηλάζουσας μητέρας αποκλειστικά και μόνο από τη σωστή διατροφή.
Το Iofolen® Lactancia αποτελεί το ιδανικό συμπλήρωμα για την πλήρη κάλυψη των αυξημένων αναγκών της μητέρας και του μωρού της σε μία ιδιαίτερα απαιτητική περίοδο όπως είναι ο θηλασμός. Παρέχει στοχευμένα και στις κατάλληλες ποσότητες ακριβώς τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η θηλάζουσα μητέρα, σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες Διεθνείς Κατευθυντήριες Οδηγίες. Το Iofolen® Lactancia είναι το πληρέστερο και το μοναδικό προϊόν που περιέχει ταυρίνη, ένα αμινοξύ ο ρόλος του οποίου είναι σημαντικός στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης του ανθρώπινου εγκεφάλου. Η ταυρίνη επιπλέον μαζί με τα Ω3 λιπαρά οξέα (DHA), που περιέχονται στο Iofolen® Lactancia ασκεί δράση και στον αμφιβληστροειδή με αποτέλεσμα τη βελτίωση και προστασία της οπτικής οξύτητας των βρεφών. Στα βρέφη η έλλειψη της ταυρίνης από τη διατροφή σχετίζεται με μείωση της πέψης και της απορρόφησης των λιπιδίων. Το Iofolen® Lactancia περιέχει βιταμίνη Α, καλύπτοντας τις σχεδόν διπλάσιες στη βιταμίνη αυτή ανάγκες κατά την περίοδο της γαλουχίας, συμβάλλοντας στη βέλτιστη ανάπτυξη των βρεφών. Περιέχει επιπλέον, βιταμίνη Ε σε συνδυασμό με βιταμίνη C αυξάνοντας την περιεκτικότητα του μητρικού γάλακτος σε αντιοξειδωτικές ουσίες και θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα ενάντια σε ιούς και βακτήρια. Το ασβέστιο που περιέχεται στο Iofolen® Lactancia έχει όφελος και για την ίδια τη μητέρα, καθώς αναπληρώνεται το ασβέστιο που μετακινείται από τα οστά της στο μητρικό γάλα.
Η οικογένεια των συμπληρωμάτων διατροφής Iofolen® περιλαμβάνει 4 εξειδικευμένα προϊόντα (Iofolen® Preconception, Iofolen®, Iofolen® Twin και Iofolen® Lactancia) και αποτελεί τον απαραίτητο σύμμαχο στην κάλυψη των αυξημένων διατροφικών αναγκών πριν τη σύλληψη, κατά την κύηση καθώς και τη γαλουχία για τη βέλτιστη ανάπτυξη του βρέφους.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
