3 αντισυμβατικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να σκέφτεσαι «out of the box»
JTeam
23 Δεκεμβρίου 2024
Πολλές φορές, στην προσπάθειά σου να αξιοποιήσεις στο έπακρο τις ώρες εργασίας σου, κάνεις όλες τις δύσκολες ή βαρετές δουλειές τις πρωινές ώρες, ώστε μετά να νιώθεις περισσότερο χαλαρός. Πας στο γραφείο, και το πρώτο πράγμα που έχεις προγραμματίσει είναι ένα meeting ή ένα σημαντικό call και μετά όλα τα υπόλοιπα. Αυτές, είναι συμβουλές παραγωγικότητας που έχουν βοηθήσει εκατομμύρια εργαζόμενους ή επιχειρηματίες, ανά τους αιώνες, και δεν χρειάζεται να τις υποβαθμίζουμε. Αλλά όταν έχεις εξαντλήσεις όλες τις συμβατικές συμβουλές παραγωγικότητας ή διαπιστώνεις ότι δεν λειτουργούν για σένα, είναι καιρός να σκεφτείς «out of the box».
Σήμερα, φαίνεται ότι έχουμε μια συλλογική αποστροφή στην πλήξη. Το μυαλό μας, που τρέχει διαρκώς για να συμβαδίσει με τους περισπασμούς, έχει ξεχάσει την τέχνη της ήρεμης παρατήρησης, τον χώρο όπου η δημιουργικότητα ευδοκιμεί και οι ιδέες γεννιούνται μέσα από τα τετριμμένα, όπως οι ήχοι ή οι μυρωδιές γύρω μας ή μια φευγαλέα σκέψη.
Σε αυτό το άρθρο, θα βρεις μερικές αντισυμβατικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τη δημιουργικότητά σου.
Κάνε εργασίες σε ασυνήθιστες ώρες και μέρη
Όταν βρίσκεσαι σε ένα δημιουργικό εμπόδιο, μπορείς να αναζητήσεις τρόπους για να ταρακουνήσεις τα πράγματα και να τονώσεις τη σκέψη σου, κάνοντας δουλειές σε ασυνήθιστους χρόνους και χώρους, όπως νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ. Η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να διαταράξει τα συνήθη πρότυπα σκέψης, αναγκάζοντας τον εγκέφαλο να προσαρμοστεί και να βρει νέες λύσεις. Αυτό εξηγεί γιατί μια αλλαγή σκηνικού μπορεί να εμπνεύσει νέες προοπτικές.
Βρες ένα σημείο για καλύτερη σκέψη
Έχεις παρατηρήσει ότι μερικές από τις καλύτερες ιδέες σου έρχονται ακριβώς όταν δεν μπορείς να τις γράψεις; Σήμερα, οι καταστάσεις όπου δεν έχουμε τα smartphone μας κοντά γίνονται όλο και πιο σπάνιες. Και αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα. Κάθε φορά που προκύπτει μια νηνεμία, ενστικτωδώς πιάνουμε κινητά ή τα τηλεχειριστήρια μας για να καλύψουμε το κενό με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή την τηλεόραση. Αισθανόμαστε υποχρεωμένοι να κάνουμε πολλές εργασίες ενώ περπατάμε, συχνά ακούγοντας podcast ή ηχητικά βιβλία. Το να βρεις ένα συγκεκριμένο σημείο όπου εσύ σκέφτεσαι καλύτερα, είναι το παν.
Δημιούργησε μια συνειρμική συνήθεια παραγωγικότητας
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να είναι ιδιαίτερα παραγωγικοί όταν τρώνε και ταυτόχρονα εργάζονται. Μπορεί, βέβαια, αυτή η σχέση ανάμεσα στο φαγητό και την καλύτερη εστίαση να είναι συνειρμική. Αν και αυτή η διατροφική και εργασιακή συνήθεια μπορεί να μην είναι ιδανική, δεν είναι ο μόνος τρόπος για να αυξήσεις την παραγωγικότητα. Μπορείς να πειραματιστείς με πιο υγιεινούς συνειρμούς, όπως το να ακούς συγκεκριμένη μουσική, να ανάβεις ένα αρωματικό κερί ή να φοράς ακουστικά για να απομακρύνεις τους ήχους.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.