Η ανασφάλεια - η απουσία του αισθήματος της προσωπικής ασφάλειας και σιγουριάς - είναι μια δυσάρεστη κατάσταση, με την οποία έρχονται αντιμέτωποι όλο και περισσότεροι ενήλικες. Οι γρήγοροι ρυθμοί της κοινωνίας, η ραγδαία εξέλιξη, ο αυξημένος ανταγωνισμός, οι προσωπικές σκέψεις, αποτελούν μόνο κάποιους από τους λόγους που οι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια στην καθημερινότητά τους.
Τα πρότυπα που προωθούνται και όλα αυτά τα «πρέπει» που συνοδεύουν την κοινωνία μας, οδηγούν μια μεγάλη μερίδα να χάσει την πίστη και την εμπιστοσύνη προς τον εαυτό της. Για την ακρίβεια, τον θέτει συνεχώς σε μια διαδικασία σύγκρισης, επισημαίνοντας κάθε μειονέκτημα. Ακόμα κι αν κάποιος είναι εξαιρετικός επαγγελματίας ή καλός γονιός, πάντα θα βρει κάτι να σχολιάσει αρνητικά για τον εαυτό του.
Η ανασφάλεια μας εγκλωβίζει σε ένα συγκεκριμένο μέρος και δεν μας επιτρέπει να δοκιμαστούμε, να βγούμε έξω από τον μικρόκοσμο που έχουν πλάσσει και να προσπαθήσουμε να πετύχουμε τους στόχους μας, να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας. Γενικότερα, λειτουργεί σαν αγκάθι στην πορεία μας, εμποδίζοντάς μας να αγγίξουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Οι άνθρωποι που νιώθουν ανασφάλεια χρησιμοποιούν συχνά τις παρακάτω 11 φράσεις. Χωρίς να πουν ή να κάνουν κάτι άλλο, έχουν φανερώσει στους συνομιλητές τους ότι είναι ανασφαλείς και συνεπώς, ότι δεν έχουν καθόλου αυτοπεποίθηση.
11 φράσεις που φανερώνουν πως κάποιος νιώθει ανασφάλεια
- 1.«Είμαι τόσο κακός σε αυτή τη δουλειά»
- 2. «Συγγνώμη, αν γίνομαι ενοχλητικός»
- 3.«Δεν θα μπορούσα ποτέ να καταφέρω κάτι τέτοιο»
- 4.«Δεν έχω ιδιαίτερες δεξιότητες»
- 5.«Δεν έπρεπε καν να το προσπαθήσω»
- 6.«Δεν θα γίνω ποτέ επιτυχημένος»
- 7.«Θα απογοητεύσω τον εαυτό μου και τους γύρω μου»
- 8.«Δεν ξέρω, γιατί με ανέχεσαι»
- 9.«Συγγνώμη, αν ήμουν υπερβολικός»
- 10.«Το λες απλώς για να είσαι καλός»
- 11.«Μάλλον θα τα μπερδέψω πάλι»
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
