WELL BEING ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

4 πράγματα που μας εμποδίζουν να είμαστε ευτυχισμένοι


8 Σεπτεμβρίου 2019

4 πράγματα που μας εμποδίζουν να είμαστε ευτυχισμένοι

Στέκονται μπροστά μας στη προσωπική μας εξέλιξη αλλά δεν τα βλέπουμε. Γιατί; Πολύ απαλά γιατί αυτά τα εμπόδια τα έχουμε στήσει μόνοι μας. Εσείς ποιο από τα παρακάτω νομίζετε ότι είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο;

Η ευκολία της διαθεσιμότητας. Κάτι είναι εκεί μπροστά μας. Είναι διαθέσιμο. Μπορούμε να απλώσουμε το χέρι και να το πιάσουμε. 'Ο,τι όμως είναι διαθέσιμο δεν είναι και αξιόλογο. Μη μαζεύετε άλλο σκουπίδια στο σπίτι και την ψυχή σας. 

Η άγνοια. Την... αγνοούμε από εγωισμό και συχνά υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις σας πάνω σε ένα θέμα. Εάν δεν ξέρουμε πως να κάνουμε κάτι καλά, πολλές φορές, απλά δε θα το κάνουμε καλά. Καλό θα ήταν να κάτσουμε για λίγο στη θέση του μαθητή.

Η συνήθεια. Μια παγίδα που βρίσκεται παντού και κυρίως στην επαγγελματική ζωή. Αν δηλαδή κάνετε χρόνια τώρα την ίδια δουλειά και νιώθετε ότι είστε μέτρια, τότε έχετε πέσει σε μία από αυτές. Ίσως δεν σας χαρακτηρίζει η μετριότητα αλλά η έλλειψη αποφασιστικότητας. Με άλλα λόγια δεν έχετε βρει τη δύναμη να κάνετε τη δική σας στροφή.

Η παθητικότητα. Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στην συγκατάβαση και στο να αποδέχεσαι τα πάντα. Αφού υπάρχει μέσα σας αυτή η μικρή φωνούλα λέει "ε, αυτό τώρα πέρασε κάθε όριο...". Άκούστε την και αναλάβετε δράση.

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.