WELL BEING ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

6 πράγματα που κάνει ένας χειριστικός άνθρωπος όταν συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να σε ελέγξει


JTeam

5 Νοεμβρίου 2024

χειριστικός άνθρωπος
Unsplash/ Taylor Heery
Τι κάνει ένας χειριστικός άνθρωπος όταν καταλάβει ότι δεν έχει το πάνω χέρι;

Σίγουρα έχεις έρθει αντιμέτωπος έστω και μία φορά στη ζωή σου με έναν χειριστικό άνθρωπο. Εκείνον που ευδοκιμεί στον έλεγχο, και τη δύναμη και χρησιμοποιεί πονηρούς τρόπους για να πετύχει αυτό που θέλει. Το ενδιαφέρον, όμως, είναι όταν ένας χειριστικός άνθρωπος συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να σε χειραγωγήσει. Ποια είναι τακτική του εκείνη τη στιγμή;

Αρχικά, θα σου πούμε ότι η χειραγώγηση έχει να κάνει με την απόκρυψη. Έχει να κάνει με το να σε πείθει κάποιος να κάνεις αυτό που θέλει, αλλά χωρίς να σου αποκαλύπτει τις πραγματικές του προθέσεις. Αλλά, δεν είναι όλοι αδύναμοι, σωστά; Όταν ένας χειριστικός άνθρωπος συνειδητοποιεί ότι η τακτική του δεν πιάνει πάνω σου, αλλάζει συμπεριφορά.

Κι αυτά, είναι 6 πράγματα που κάνει ένας χειριστικός άνθρωπος όταν συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να σε ελέγξει.

Θα παίξει το θύμα

Ένας χειριστικός άνθρωπος είναι ειδικός στο να ανατρέπει το σενάριο. Όταν αισθάνεται ότι χάνει τον έλεγχο, συχνά καταφεύγει στο να υποδυθεί το θύμα. Θα ξεκινήσει να λέει κάτι δικό του, προσπαθώντας να κερδίσει τη συμπάθειά σου και να αποσπάσει την προσοχή σου με χειραγωγικές τακτικές. Αυτό το παιχνίδι είναι μια κλασική τακτική επιρροής.

Θέλει να σε κάνει να νιώθεις ενοχές

Ένας χειριστικός άνθρωπος θέλει πάντα να σε κάνει να νιώθεις ενοχές, ειδικά εάν βλέπει πως δεν μπορεί να σε χειραγωγήσει. Η ενοχή είναι ένα ισχυρό συναίσθημα και μπορεί να θολώσει τη διαδικασία λήψης αποφάσεων. Αλλά όταν κάποιος χρησιμοποιεί την ενοχή για να σε ελέγξει, είναι σημαντικό να την αναγνωρίσεις για αυτό που είναι – μια άλλη μορφή χειραγώγησης.

Θα καταφύγει στο gaslighting

Όταν ένας άνθρωπος (που είναι χειριστικός) συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να σε ελέγξει, μπορεί να καταφύγει στο gaslighting. Θα αρχίσει να αμφισβητεί τη μνήμη σου για τα γεγονότα ή την αντίληψή σου για την πραγματικότητα. Θα επιμείνει στο ότι τα πράγματα δεν έγιναν όπως τα θυμάσαι ή ότι τα συναισθήματά σου είναι παράλογα. Αυτή η μορφή χειραγώγησης είναι ιδιαίτερα ύπουλη γιατί μπορεί να υπονομεύσει την εμπιστοσύνη σου στον εαυτό σου.

Θα αρχίσει να σε δυσφημεί

Όταν ένας άνθρωπος με χειριστική συμπεριφορά αισθάνεται ότι χάνει το «πάνω χέρι», συχνά θα προσπαθήσει να υπονομεύσει την αξιοπιστία σου. Είναι μια απέλπιδα προσπάθεια να ανακτήσει τον έλεγχο κάνοντας τους άλλους να σε βλέπουν ως αναξιόπιστο, παράλογο ή ακόμα και τρελό. Μπορεί να διαδίδει φήμες για σένα, να αλλοιώνει τα λόγια σου προκειμένου να σπείρει αμφιβολίες για τον χαρακτήρα και την κρίση σου, ελπίζοντας ότι αυτό θα αλλάξει την ισορροπία δυνάμεων προς όφελός του.

Θα γίνει υπερβολικά επικριτικός

Η κριτική μπορεί να είναι εποικοδομητική, αλλά όταν χρησιμοποιείται από έναν χειριστικό άνθρωπο, είναι συχνά κάθε άλλο παρά χρήσιμη. Στόχος του θα είναι να σε κάνει να νιώσεις ανασφάλεια και να εξαρτηθείς από την έγκρισή του. Αυτός ο συνεχής καταιγισμός αρνητικών σχολίων μπορεί να είναι εξουθενωτικός και επιζήμιος για την αυτοεκτίμησή σου. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι η κριτική του αντικατοπτρίζει πιο συχνά τις ανασφάλειές του παρά οποιοδήποτε πραγματικό λάθος σου.

Θα σε απειλήσει

Το απόλυτο παιχνίδι εξουσίας ενός χειριστικού ανθρώπου είναι να απειλεί να φύγει ή να αποσύρει την υποστήριξή του. Είναι ένα τέχνασμα που έχει σχεδιαστεί για να πυροδοτήσει τον φόβο της εγκατάλειψης ή της απώλειας. Ένας χειριστικός άνθρωπος θέλει να νιώθεις ότι χωρίς αυτούς, θα είσαι μόνος και αβοήθητος.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.