Οι γιορτές τελειώνουν και από βδομάδα μπαίνουμε πάλι στους κανονικούς μας ρυθμούς.
Ήδη έχουν γίνει και οι πρώτες ανακοινώσεις για τη νέα χρονιά. Στόχοι, επιθυμίες, όνειρα για το 2014. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές δηλώσεις που καλό θα ήταν να μην ειπωθούν. Γιατί, απλά δεν θα πραγματοποιηθούν.
Για παράδειγμα το 2014:
- θα κόψω τα γλυκά. Τέλος, η σοκολάτα. Μέγα ψέμα. Με την πρώτη δυσκολία, μελαγχολία θα αναζητάτε πανικόβλητες ένα κομματάκι.
- θα πηγαίνω γυμναστήριο 4-5 φορές την εβδομάδα. Μακάρι, να πηγαίνετε 2-3. Όταν τρέχεις απ΄το πρωί μέχρι το βράδυ σε δουλειές και υποχρεώσεις, το να καταφέρεις να πας γυμναστήριο είναι άθλος.
- θα χάσω 5-7 κιλά. Μακάρι, αλλά μάλλον θα κερδίσετε.
- θα σταματήσω να αγχώνομαι τόσο γι΄όλα κι γι΄όλους. Μακάρι, αυτό θα είναι θαύμα.
- θα έχω περισσότερη υπομονή. Σκεφτείτε τα παιδιά σας ή το αφεντικό σας; Δύσκολο ε;
- θα μειώσω τα ποτηράκια κρασιού. Αδύνατον. Ειδικά μετά από μία δύσκολη εβδομάδα, η Παρασκευή μοιάζει με όαση.
- θα δίνω σημασία στα μικρά πράγματα της ζωής. Εκεί λένε πως κρύβεται η ευτυχία.
Μην σας απογοητεύουν. Οι παραπάνω ευχές είναι σημαντικές και μακάρι να τηρηθούν αρκετές φορές μέσα στο χρόνο. Η ζωή όμως είναι απρόβλεπτη και αυτό είναι το ωραίο. Δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε τα πράγματα από πριν. Αλλά σίγουρα, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τις διάφορες καταστάσεις της ζωή μας.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
