Εάν τα πράγματα έχουν γίνει επικίνδυνα ήσυχα στην κρεβατοκάμαρα και η ερωτική διάθεση δεν πλησιάζει ούτε καν το ροζ επίπεδο - γιατί για κόκκινο ούτε συζήτηση- ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές και θα ξαναβρείτε τη χαμένη σας λίμπιντο.
Πώς θα ξαναβρείτε τη χαμένη σας λίμπιντο
Μειώστε το άγχος. Εάν τον τελευταίο καιρό νιώθετε στρεσαρισμένοι τότε αυτό έχει αντίκτυπο και στη σεξουαλική σας διάθεση. Το μυστικό είναι να βρείτε τεχνικές για να μειώσετε το άγχος και θα δείτε τη λίμπιντο σας στα ύψη.
Ασκηθείτε. Οι δραστήριοι άνθρωποι έχουν περισσότερη ενέργεια και αυτοπεποίθηση και λιγότερο άγχος και όλα αυτά αυξάνουν τη σεξουαλική διάθεση. Αν και υπάρχει λίγη έρευνα, ωστόσο μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες παρακολούθησαν μια ερωτική ταινία μετά από άσκηση ήταν πιο δραστήριες σεξουαλικά σε σχέση με εκείνες που δεν ασκήθηκαν. Κάντε μια δοκιμή και μπορεί η λίμπιντο σας να απογειωθεί.
Κάντε μασάζ στον σύντροφό σας. Τώρα που έχετε περισσότερο χρόνο, γιατί να μην κάνετε ένα αισθησιακό μασάζ στον σύντροφό σας. Εκτός από τα συνηθισμένη μέρη του σώματος σκεφτείτε και κάντε μασάζ και σε άλλες ερωτογενείς ζώνες, όπως λοβοί αυτιών, την πλάτη, και πίσω από το γόνατο. Δεν έχω λάδι για μασάζ; Δοκιμάστε το ελαιόλαδο - είναι εξαιρετικό για το δέρμα (αλλά προσέξτε, μπορεί να λεκιάσει τα σεντόνια σας).
Μιλήστε ελεύθερα για τις φαντασιώσεις σας. Έχετε τη δική σας ιστορία πλασμένη κι έτοιμη στο κεφάλι σας; Μοιραστείτε με τον σύντροφό σας κι αφήστε τον να εισβάλλει κι αυτός στην φαντασίωσή σας.
Αλλάξτε στάση και ξαφνιάστε τον. Πάρτε πρωτοβουλία κι αλλάξτε θέση και στάση. Θα είναι σίγουρα ευχάριστο γι’ αυτόν και μάλλον θα ανταμειφθείτε γι’ αυτή σας την κίνηση.
Αγαπήστε το σώμα σας. Η ερωτική απόλαυση διπλασιάζεται αν αφεθείτε ελεύθερες. Κι αυτό μπορεί να γίνει μόνο αν νιώθετε άνετα με το σώμα σας. Εξοικειωθείτε με το κορμί σας. Είναι πολύ sexy νιώθει ο σύντροφός σας ότι έχετε αυτοπεποίθηση.
Δείτε επίσης
Γίνε κι εσύ μέλος μόνο με 6€/ έτος στο συνδρομητικό Jenny.gr Exclusive Benefits
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.